Что помогло мне обрести себя после рождения сына? Запишу для себя. И для других.
Пять простых - и сложных - пунктов.
1. Огромное желание обрести себя.
До этого так близко я видела младенцев только тогда, когда родилась сестра. Мне было пять, запомнила мало, да и то все виделось с другой стороны - с позиции ребенка, бывшего одним-единственным и ставшим вдруг старшим, который много чего должен.
Сейчас же оказалось, что надо не просто поменять памперс, помыть и покормить. Нужно излучать счастье. Хочется же излучать счастье и дарить тепло и любовь ребенку.
Вот только как, если спишь по три-четыре часа подряд, квартира уже две недели не убранная, в еде сплошные ограничения (при ГВ), а мужу нужен ужин каждый день и повкуснее; а еще две курсовые не сданы, на носу зачеты и сессия, а тебя в универе уже мало кто помнит...
Ответ был прост: хочешь - сделаешь.
2. Почти полное отсутствие внешней помощи.
Для меня это плюс - хочешь, не хочешь, а надо собраться и делать все самой. Я, ребенок, муж помогал после работы. Некогда сидеть и жалеть себя. Муж, кстати, поддерживал меня, но не позволял мне себя жалеть или раскисать.
3. Наличие другого важного интереса.
Для меня это была учеба в универе. Для кого-то, наверное, это будет работа. Или другой ребенок. Или еще что-то.
4. Массаж.
Общий классический массаж всего тела. У отличного мастера. Только после курса я поняла, насколько меня перекосило за беременность и первые 5 месяцев. И только тогда я ощутила, что это тело - мое, что оно снова (ура!) принадлежит мне.
5. Пример других.
Сын родился в конце зимы, а в середине весны (было уже тепло), на прогулке я увидела маму с мальчиком лет двух-трех. Она была в джинсах с низкой талией и в кофте - с завышенной. Ибо было что показать: идеально плоский живот. Значит, и я могу.
А уж примеры того, как мамочки успевают все и хорошеют день ото дня, у меня были перед глазами.
Ах да! Забыла самое главное, но для меня существующее по умолчанию, - я о вере в себя и оптимизме.
Счастливого материнства!