Вот завтра уже 24 недельки.Вроде только узнала,а уже больше половины.И в то же время так естественно это состояние,что кажется беременная давно-давно)))
В эту беременность чувствую прям настояще беременной себя:и перепады настроения и тяга к определенной еде и срочные желания.Не люблю мясо (хотя прекрасно его ела всегда),прям до такой степени не люблю,что даже на этом сроке могу с утра отнести мясо или икру в туалет(((,при том,что колбаса отвращения не вызывает(((.Обожаю овощи,зелень ем пучками,до блаженства яблоки и огурцы)))))Взвешиваю еду,считаю калории,не считая праздников и двух дней из 14 рацион не превышает 1650 калорий.Соленое по минимуму,но уже +8 кг(((.Интересно,может без ограничений также было бы)))С Темкой набрала 25 кг,сбросила за полгода после окончания ГВ.Если хоть на 5-7 кг меньше наберу-будет моя маленькая победа)).Самочувствие нормальное,на работе беспокоит седалищный нерв,стоит минут 10 посидеть( а работа вообще-то сидячая практически абсолютно),встаю и отдаёт с ягодицы в ногу((.Вроде кальция не хватает,но на этом сроке сказали рано его отдельно пить,я так поняла,что чревато ранним созреванием плаценты.Поэтому пью кефир,ем творог и жду декрет.Кстати,он у меня с 18 апреля,но отдыхать начну уже с 4-го,пойду в отпуск .Ну и фото: 
Ростов-на-Дону
Фотопост
Санкт-Петербург
Героиня,ты ещё и калории считаешь,молодец!
А я ем как свинка((((
Санкт-Петербург
Толк,я думаю,есть.Если бы не считала,возможно было бы больше набрано.
Я вот вообще себя в беременность не могу ни в чем ограничивать(((
Хотя до 2-й беременности худела,именно на подсчете калорий.
Ростов-на-Дону
Не знаю,но честно стараюсь,хоть чуть-чуть меньше чем 25-это моя победа ))).Видно такой организм,кто-то не парится,а я и в "небеременный" период всё под контролем держу,склонна я полноте((((
Тамбов
А мне прописали кальций! Тоже в ногу отдавала боль,но при этом еще боли в ногах замучали во время сна! Ну и пока,тьфу-тьфу ничего больше не беспокоит. За едой тоже слежу, только на пару, минимум сладкого,можно сказать не ем почти, жаренное не ем и из углеводов предпочитаю рис и до 4-х дня если. Куча перекусов. Но вот масленечная неделя..два раза блинчики свои ела)))
Ростов-на-Дону
Ну видно,раз теопимо,поэтому и не назначают))), ну я не настолько строго придерживаюсь.Могу утром сладенького покушать)))))Жареное ем,но скорее тушено-пропаренное,под крышкой тушу с небольшим количеством масла.Но я так всегда готовлю )))В-общем,стараюсь много не набрать кг,а там как получится
Новополоцк
Я тоже ограничиваю себя, в прошлую Б набрала 18 кг, после родов осталось 8 и их было очень трудно сбросить. Так что в эту Б не ем после 7 ми вечера, ели только яблоко и ограничиваю порции, исключила жареное, солёное и ограничила садкое, только по утрам. Но всё равно +7,5 кг, облегчение, что в прошлую уже было 10 на этом сроке. Так что держитесь, осталось уже немного, скоро станет тепло, будем много гулять и потеть.
Ростов-на-Дону
У меня тоже было +10 в прошлый раз на этом сроке😱,но я не так рьяно следила,больше старалась безуспешно(((.А я жду больше овощей свежих полезных,хочу нормального полезного салата и много много!Ну и гулять с сыночком больше будем,как потеплеет,будем садик прогуливать)))
