Как приучить укрываться ночью?))

Пишу и самой смешно от вопроса, такой уж он бытовой:))
Однако, сын (3,6) постоянно раскрывается, протестно причем так, даже в полусне, даже ночью как рефлекторно. А мы стараемся всегда держать температуру 20 градусов, чтобы спалось хорошо, если прибавить отопления- начнутся кошмарики и беспокойный сон.
Вот и мой простой вопрос: Как сделать, чтобы не мерз ночью? Укрывать не выходит, не поддается на уговоры. Одеваю в пижамку с длинным рукавом, все равно мерзнут ножки\ручки итп..

спасибо за ответ)