Сегодня процент голосов по каждому опроснику о жизни энергичных и истощенных мам с 2-мя и более детьми в продолжительном декрете не виден даже мне на моей страничке, но то, что я видела впроцессе голосования дает мне основание сделать следуюшие выводы:
🧸Мамы, которые чувствуют в себе ресурс, чаще всего, больше высыпаются;
У🪅 большинства ресурсных мам дети посещают садик; у истощенных- дети всегда под боком.
🪆процент посещения детьми секций у ресурсных и истощенных мам примерно одинаков; у мам, посещающих садик, немножко меньше.
🧿У обеих групп мам есть или отсутствуют помощники в равной степени, есть в одинаковом процентном соотношении некотороя толика свободного времени.
🧶Обе группы мам в равном соотношении работают, или чуть в более большем проценте - живут на пособие и зарплату мужа.
🎨Обе группы мам неохотно встают готовить всем завтрак;
🎽Обе мамы успевают не все запланированное;
🏓Ресурсные мамы более позитивно и с интересом относятся к играм и совместному провождению времени с детьми, чем мамы истощенные, которые чувствуют, в основном, скуку и отсутствие энтузиазма.
Среди перечисленных факторов у мам, находящих в себе ресурсы, наибольший процент набрали факторы наличия небольшого количества свободного от детей времени, когда они в садике; позитивных эмоций от совместных игр и общения, и, конечно, возможности поспать.
По своему опыту добавлю, что наше мироощущение еще зависит от нашего здоровья, самочувствия, особенности нейрофизиологии и укоренившихся привычек. И от возраста детей и взвимодействия с ними.
Вот такой богатый клубок факторов суммарно формирует наше мироощущение в ответственной и почетной работе под названием "Материнство".
Чтобы не чувствовать себя оседланной лошадью, которая всем должна без выходных и от того несчастна, надо
взять бразды правления в свои руки;
научиться быть счастливой в моменте, здесь и сейчас;
и стать великим дирижером великолепного оркестра под управлением любви, машинистом огромного поезда; нажимть, когда надо, на определенные рычаги, усиливая или успокаивая определенные процессы в своем внутреннем мире и вокруг себя.
Тело - тренажер для духа, и благодаря правильным тренеровкам нашей биологической оболочки и души, дух (наше сознание) укрепляется и становится мудрее.
Это высший пилотаж. Кто им хотя бы частично овладеет, сможет в этом мире сделать почти все.