Сегодня встала на весы в тонкой рубашке и халате, согнувшись - 76.150, а выпрямившись - 75.500. Ясен пень, что мое тело умньшаться не собирается - нет у меня такого ощущения на ближайшее будущее, хотя вчера после бургера и картошки ночью я ничего не ела, дотерпела до утра. Колу я уже несколько дней не пью - не хочу рисковать, ибо она дает небезосновательное ощущение, что мой организм тут же начинает полнеть, и клетки подкожной клетчатки радостно чавкают, пополняя запас. Даже если я буду испытывать чувство голода через какое-то время.
Я столько весила во время беременности где-то к неделе 30-й, но тогда я с довольным чувством наблюдала за динамикой набора килограммов. Мой максимум был 78 кг перед родами, после них я выходила в 0 или -1кг. Осталось 3 кг до беременного максимума. Интересно, кого я вынашиваю на этот раз?
Или я иду по стопам своей бабушки, которая из-за гормонального сбоя стала очень полной после 40 и до конца своих дней? Муж говорит, если что, будешь носить вещи моей (его) мамы. Да одежда не проблема, только ходить будет тяжело. И так встаю я с болью в поястнице и ногах, и для ходьбы мне надо раскачаться, хотя вставать совсем не хочется. Утро для меня - самое сложное время суток и источник стресса, когда делаешь что-то против воли с кислой моськой, да и дети растаскивают в разные стороны, когда пытаешься что-то сделать. Раздражаешься, больше не на них, а на быт. Когда выходим гулять, становится легче и интереснее.
Мне бы с утра размяться, побегать, но в спокойной обстановке, чтобы никто не отвлекал. Пребывая в стрессе и недовольстве, я понимаю, что от этого тоже буду обрастать лишним весом, стараюсь остановить и поменять настрой.
Сейчас я ощущаю себя героем романа Стивена Кинга "Худеющий", только наоборот, когда твой вес выходит у тебя из-под контроля. Можно найти время для отсиживания в очереди к терапевту, чтрбы получить направление к эндокринологу - гормоны тоже надо проверить. Но он потребует вести пищевой дневник, без него никак. А необходимость записывать каждый кусочек вызывает у меня отторжение, как самое великое занудство на свете, ибо дома я часто кусочничаю, и устану записывать каждую сьеденную вишню и орешенку с указанием времени.
Печально вздохнув, я взяла тетрадку и начала вести запись с начала дня. Получилось не так противно, как я думала, порой даже увлекательно. И лень будет взять лишний кусок из-за лени его записывать. Получается что дома я ем, как птичка - часто клюю, а вне дома ем блоками с бОльшим интервалом времени.
Кстати о гормонах - сегодня доем последнюю таблетку фольки, потом останется только йодомарин, оставшийся после беременности - хуже не будет. Спать я стараюсь оптимальное время, длина цикла снова стала 26 дней, КД приходят через 10 дней после О, как часы. Кстати, сегодня у меня О, как показывают тесты Mia plan, но Юре это не интересно, что поделаешь. Тестирую для проверки здоровья, тестов на овуляцию осталось 6 - еще на 2 цикла. Тесты на беременность девать уже некуда, и некому отдать.
Теперь тонкая детская тетрадочка, ставшая моим пищевым дневником, будет со мной везде, как лучшая подруга. Главное - продержаться, не психануть, и не бросить ее заполнение. Чтобы копить материалы для доктора.
Я и раньше так питалась, почти так, но не выходила за рамки 71 кг, а с октября что-то поменялось. Придется что-то уменьшить или отказаться, а ведь вкусовое удовольствие - одно из источников моего хорошего настроения.
А это Я - в Королевстве кривых зеркал ТРЦ "Семеновский", пока Маня играет в "Банзайке:
