Как научить ребенка засыпать и спать самостоятельно
Ну, вот и мы добились успеха в этом нелегком деле.
Совместный сон был с самого роддома и до 6 месяцев. Там уже наладилось ГВ и я стала укладывать сына после кормления в его кроватку. Он вообще никак не отреагировал, молодчина! Ночью кормила и опять в свою кроватку. Но под утро забирала к себе ансовсем - сил уже не было вставать туда-сюда.
А в 8-9 мес полезли зубы, постоянные болезни, поэтому перекочевал сын основательно к нам с папой в кровать.
И это был ад! Места мало, он постоянно крутится, раскидывается (ну, как все дети, в принципе). Естесственно, с мужем интима практически не стало, нежности, возможности обнять друг друга, сын спал исключительно посередине(. А в последнее время он укладывался на моей голове. Один раз даже нос разбил мне в кровь своей головой((((. Приходилось постоянно просыпаться и оттаскивать его со своей головы. Муж вообще мне сочувствовал.
Приняли решение, что раз нам это удовольствие ну никак не доставляет, пора ему уже спать в своей, стоящей и занимающей место в комнате, кровати. Засыпал в нашей кровати и потом папа перекладывал его спящего в кроватку. Прокатывало редко - то он сразу же прочухивал и просыпался с криком, то через пару часов. Днем такой способ вообще не подходил, поэтому спал только на нашей.
В общем начала искать другие способы. И накнулась вот на эту статью .
1 День.
Прочитала и в этот же день начала действовать. Пришли в комнату. Разговариваю с сыном. Говорю, что сейчас он будет спать в своей кроватке со своими игрушками. Что он уже большой. Укладываю в кроватку. Он тут же подпрыгивает, начинает орать. Делаю все как в статье - выключаю свет и выхожу за дверь, оставляя щелочку. Сын вылез из кроватки и с криками выскочил за мной. Вернула его обратно заделала "вылез" и сказав опять, что он будет спать и т.д., вышла за дверь. Сын орал. Заходила через написанные промежутки в "методе". Папа, конечно хватался за сердце. Как же его любимчик орет, его обижают и бла-бла-бла. Мне тоже непривычно, что сын орет, а я не имею возможности его успокоить. Но тут же вспоминаю слова из "метода", что сын пытается нами манипулировать и подчинить себе. Отправляю заламывающего себе руки папу курить и вообще подальше от комнаты. В общем через 30 минут сын спал. Ночью просыпался пару раз, начинал плакать. Я вставала, подходила, говорила: "спи, маленький. У тебя своя кровать и т.д." Он засыпал.
2 День.
Проснулся в хорошем настроении, сидел и играл в своей кроватке. Похвалила - какой молодец! Совсем большой! Подошло время дневного сна. Заманить в комнату было очень трудно. И раньше было трудно уговорить спать днем. Подходим к кровате - крики, протест. Всё сказала и вышла за дверь. Покричал немного и затих. Думаю, чаво это он? Захожу - сидит. Покакал в общем. Помылись, переоделись. Уложила опять. Снова крики. Пришлось сесть рядом с кроваткой. Так и уснул. В общем метод на день не работает - светло и тяги спать особо нет.
Вечером всё по той же схеме. Заорал сразу как попал в кровать. Но заметила, что в плаче прям психи! Плакал 3 минуты. зашла - сидит молча. Меня увидел - заорал. Сказала всё и вышла. 2 р по 5 минут захожу-выхожу - видит меня, начинает орать. В общем через 25 минут уснул. Спал всю ночь спокойно.
3,4 день прошли примерно одинаково. На 5 день уже совсем не плачет ни днем ни вечером.
Вот такая история. Какое же счастье спать отдельно!
Может кому-то пригодится.
п.с. Старший был искусственником и спал с рождения в своей кроватке.
