Вот уже примерно неделю не могу уснуть вечером. Ложусь как обычно в 10-11, ворочаюсь-ворочаюсь, перекатываюсь с боку на бок, а уснуть не могу. Муж под боком уже сладко сопит ( ну ему еще вставать в 5 утра на работу), а я не могу уснуть. И вроде все хорошо, проблем никаких нет, а мысли ползают какие-то непонятные в голове. Обо всем. В итоге встаю, иду на кухню, грею себе молока с медом, закутываюсь в халат и вяжу. (Вообще подсела на вязание последнее время, вечерком как-нибудь сфоткаю и выложу свои первые творения.) Около часа уже только чувствую, что начинаю хотеть спать и ложусь, при этом засыпаю тоже не сразу. А утром встаю нормально, но весь день потом спать хочу. Что еще попробовать, чтобы засыпать по-человечески вечером?
Лида
Аналогичная ситуация... Сначала молоко помогало, а сейчас, увы, что пей, что не пей...:(
Мне помогает только прогулки перед сном или доооолгие прогулки в течении дня. Вот когда за день намаюсь, нахожусь - тогда более менее... Но нескажу, что вырубаюсь моментально, нет, но лучше, чем когда так, "обыкновенно"
Вот и ходить-то лень было, но как подумаю, что ещё пол ночи буду вертеться, так туфли сами на ноги одеваются!:) Что поделаешь...
А ещё самое обидное, когда вроде начинаешь засыпать и мысли уже путаются, а тут раз, и 
начинааааается...:)))
0
01.10.2012
Ответить
Березники
Погода пока подводит, а то бы тоже ходили гуляли. А пинульки-копошульки это точно! Всегда перед сном активизируется, но стоит только папашкину руку на пузик положить - сразу затихает, вот кто у нас будет сына строить значит)
0
01.10.2012
Ответить
Лида
Даааа, папы наши, ещё такие!)))) Мой муж вечно что-то говорит животу, и вечно они в сговоре каком-то!:)))
Я говорю, что же будет, когда родится и говорить начнёт??? :))) Это ж будут великие затейники от мамы!!!:)))
0
01.10.2012
Ответить
Москва
Девчонки, аналогично) Как только пинаться начинает, я руку мужа кладу на пузик - тишина
0
02.10.2012
Ответить
Лида
Дааааа, аналогично!) НО! бывает наоборот, молчит козявушка моя, молчит, а муж руку - ляп и давааай, кренделя пяточками да попкой выписывать:)))
0
02.10.2012
Ответить
Пермь
Это, говорят, организм так заранее готовится к бессоным ночам с малышом)))) Чтоб потом ты уже ко всему морально готова была)
Спи днями! Ты работаешь что ли еще??
0
01.10.2012
Ответить
Таллинн
Как я вас понимаю! У меня та же история. При чем спать хочется, но никак не уснуть. Засыпаю часа в 2, а то и в 3 только. Спасаюсь тем что пью теплое молоко перед сном и открываю окно. Только со свежим воздухом засыпаю. Муж правда ворчит и в одеяло кутается, но ничего не поделаешь. :)
0
01.10.2012
Ответить
Москва
Я тоже форточку открываю всегда. И сама кутаюсь в одеяло, только голова торчит, но зато с воздухом сразу быстрее засыпаю.
0
02.10.2012
Ответить
Ижевск
привет Ирина оооо как я вас понимаю я тоже перестала спать поночам тоже как юла и кстатаи тоже муж в 5 утра на работу))))))) тока в место вязания меня тянет к холодильнику хоть замок невешай))))) уже собрала картину из пазлов на 1000 думаю сейчас занятся вышиванием))
0
01.10.2012
Ответить