04.12.11

завтрак сегодня у меня был и за обед и за ужин,так как на завтрак с 11:00 до 12:00 я съела очень много,на меня напал жор! =(
итак: йогурт с сибирской клетчаткой,приличный кусок красной рыбы,лакомка(молочный йогурт) с сибирской клетчаткой,вареное яйцо,больше половины шоколадки.
+кофе

вес вечером: 55,0....=(((((((