Я не поехала на тренировку( Вело( Потому что я была там вчера) Сначала бег. На набережных шкальный ветер,когда бежишь против ветра-ощущение,что перебираешь ногами на месте)Рекордов почти не было) Только у меня: первая десятка на время была как лучшая в прошлом сезоне.Если б не разминка (в соревновательном темпе 2,5 км),наверно,было бы лучше.В общем,видимо,зиму не сильно халявила)Тренер обещал потепление к вечеру.Приехали в 4 на вело....В общем,я думала,что много знаю про экстрим.Ха-ха....Я честно старалась не вывалиться из группы,выпучивала глаза и гнала 25-26 км в час,но через 1 км таки отстала(муж шпарит под 40км,гад!)))И....встречный ветер с Москвы-реки,не в лоб,а немного под углом просто выбивал из под меня велосипед......До кучи,шоб кайф был полный,поливалки добротно пролили асфальт. в Лужниках..ТО есть,руль приходилось держать мертвой хваткой..... Первые 3 круга(по 5 км)я подвывала,каюсь.Плакать не получалось-втер вдувал слезы в мозг,промерзающий в зимнем баффе ,под шлемом до глубоких базальных структур.Периодически я пыталась прицепиться к группе,обгоняющей меня .Что каждый раз дорого мне обходилось-через 500 метров,дыша,как медведь Балу,всеми боками("Багииирааа!Я ужеее идууу!").,я опять оставалась в гордом одиночестве...К 4-му кругу ощущение:"Что воля,что неволя...." привело меня в состояние безоблачной нирваны,я смирилась с ветром,холодом..... (конец-то явно был близок!))И я благополучно пошла пить чай в кафе,намотав 22 ка на вело и 13 км утром бега(1500 ккал,если верить компу Гармин)...В общем,вышла я сегодня на улицу....И через 5 мин отзвонилась тренеру и мужу и пошла домой.Ветер НАМНОГО сильнее....Я женщина старенькая,маленькая и впечатлительно,ну его на фиг!))
В мире плачет зайка(
У нас тоже ветер, да еще и давление скачет. Уговариваю себя выйти на пробежку. Стоит?
0
29.03.2015
Ответить
Да,побегать стоит)Одеться ветронепродуваемо и потруситть полчасика,не глядя на скорость и дистанцтю,а только на время-30 мин шаг-бег,растяжка.Свежий воздух.одиночество и...перезагрузка))Иди))
0
29.03.2015
Ответить
Нет у меня шоколадки:(( Только творожное печенье:((
Подожду, глядишь, пройдет еще:)
0
29.03.2015
Ответить
гы — а я по дороге домой купила аж 8 шоколадных конфеток с зеленым чаем ))) — будешь?


0
29.03.2015
Ответить
Жду мужа-"Элли в вагончике" прилетит,принесет мне темного стаута))
0
29.03.2015
Ответить
Готовишься?))Задабриваешь Богов Бега?)))давай-давай,устроим жертвоприношение!)))Тобой)))Хи-хи-хи!)
0
29.03.2015
Ответить
"Брось!Брось!Да не меня,а пулемет!")))Я буду ехать рядом с тобой на велосипеде и раздражать всякими глупыми советами)Ты от злости добежшь,что бы побить меня спокойно на финише))
0
29.03.2015
Ответить
Настоящий экстримиал всегда знает, где кончается экстрим и начинается п...ец. Я тоже сегодня не поехала, потомучто вчера у неня был не только жесткий кросс катри заплыв по грязи, но и силовые в пиде пачки силикатных блоков
. Так что сегодня я всего лишь вытащила старшего на длительную прогулку против ветра.
0
29.03.2015
Ответить
Здравствуй, сестра))Муж отзвонился,подтвердил мои мысли о том,что мне туда не надо было ехать)Кросс-кантри...Мммм.....Вспоминаю с ностальгией))
0
29.03.2015
Ответить
Да. Ветер сегодня знатный! Нас с коляской сносило напрочь! жалею,что в слинге не пошла( а на велосипеде вообще слабо могу представить как ехать в такой ветер, тем более в положении "ветер в лицо") герой!!!!
0
29.03.2015
Ответить
Главное вел весит мало и тонких колесах,сцепления нет вообще(Да,со слингом сегодня сильно уютнее было бы))Грели бы друг друга с плюшкой-попкой)
0
29.03.2015
Ответить
Зайка забился в нору от ветра и не заметил:) Да ну нафик, ураганный ветер жеж!
0
29.03.2015
Ответить
ну да, и у нас ветер — пошли в ледовый (решили пройтись), по дороге свернули на стоянку и оставшиеся 3 метра прроехали в машине, а то идти против ветра самой — это одно, а когда ребенка вырывает из руки — уже не смешно
0
29.03.2015
Ответить