9 лет

27

счастливая)а я сегодня безуспешно пыталась влезть в брючки двухлетней давности.. не застегнулись(( причем, я сейчас уже на 1 кг меньше, чем до беременности... но еще на 7 сбросить... минимум...
16.04.2015
Ну!У тебя все впереди)Летом влезешь)
16.04.2015
твои бы слова да Богу в уши)))хочу пресс начать уже качать... как считаешь, можно уже?попу качаю))) успешно)))
16.04.2015
Можно) с первого дня можно, но аккуратно) а через 1, 5 месяца-можно начинать полноценные тренировки)
16.04.2015
поздравляю!))) слушай, у тебя суставы никак не реагируют на такую физическую нагрузку? сама люблю движение, но что-то с суставами прям беда последнее время.
16.04.2015
Нет, я слежу за техникой и экипировкой.Это очень важно, как и планирование нагрузок, постепенность, отдых-восстановление и пр ньюансы)
16.04.2015
27??? как это? я влезала в 27й только с весом 45 кг, чуть больше — уже не влезала! Сколько же Вы весите?
16.04.2015
Эээ...62-63кг))
16.04.2015
а у тебя какой рост?)
16.04.2015
164)) 
16.04.2015
Эээ, не верится). Это мышцы такие тяжелые?
16.04.2015
Да) это прикольно самой, но я-как сушеный геракл, сверху точно только кости и мышцы, все прорисовано, я девочкам показывала фото) Снизу помягче, покруглее, но в целом я смотрюсь намного легче, чем есть)
16.04.2015
27? Мне кажется, что ты уже и в 26 должна влезать. То есть носить. Зрительно кажешься худее меня. А у меня 26размер
16.04.2015
А скока я вешу!! Это ваще ужас, никто не верит))) Мышцы)))
16.04.2015
А у меня мышцы пока только на руках) ежедневно коляску таскать)))
16.04.2015
А чего ты ее таскаешь)) Слинг постирала?)
16.04.2015
Мы в ней выходим на сон. А спит она лучше в коляске, чем в слинге. В нём силит с удовольствием и по долгу
16.04.2015
Знаешь, мне было дико неудобно ходить спать ребенка на улицу.Мои спали дома, а я в это время могла делать дом дела))) А гуляли мы "по делу"-в лес с подругой и собакой, в магазин, на мамскую тусовку, выставку, занятия старших и пр.И все успевали))
16.04.2015
А мне удобно. Ну вот правда. Я могу аудиокнигу послушать, просто погулять. Ну или пока я гуляю- Поля тоже на улице- на площадке
16.04.2015
Ого! Тихонько молчу про себя! Мне бы хотя бы 5 кг скинуть, блин, ну, никак
16.04.2015
А что ты для этого делаешь, кроме тихого молчания просебя?!)(
16.04.2015
занимаюсь, но, точно знаю, что все из башки идет. И последние 5 не даются. Знаешь, когда зимой начинала, прям летала и 7 кг ушли легко, а сейчас что-то накатывает не знаю, почему и все стоит, даже писать об этом не хочется
16.04.2015
Помогает сменить нагрузку)придумать что-то новое))
16.04.2015
тоже об этом думаю,записала Полю на акробатику на батутах, думаю, может тоже походить, говорят,отличное кардио...для разнообразия...
16.04.2015
Очень травматично(
16.04.2015
не пиши лучше, я вообще уже поругалась с мужем на эту тему...один мат прет из меня. Он только записывает , а я должна возить , НО он не смотрит, не видит ничего....
16.04.2015
У тебя мальчики чем занимаются?
16.04.2015
Раньше горные лыжи, сейчас биатлон) Круглый год на улице тренировки, бюджетно, минимум травм)
16.04.2015
ммм, биатлон — круто. Нет, реально, здорово. Только,боюсь предлагать, мой муж как обычно, куда-то в сторону уйдет.
16.04.2015
Какая же молодец!!
15.04.2015
Весна, пора расставаться с накопленным непосольным обжорством))
16.04.2015
ого!) круто!) у меня 28-29)
15.04.2015
Знаешь,сушиться-это отвратно(Я все время хочу жрать(( Я могу убить кого-то,когда у меня сахар в крови-2,2....Но вот ведь реально мешает этот лишний вес-жира много по всем измерениям,я таскаю его и чувствую-мешает....ВСю зиму наедала мышцу,прикрывая ее сальцом,надо расстаться...
15.04.2015
я хоть ночами жрать перестала. но как-то без напряга. расхотелось. чует тело весну-лето. стыдно ему)
15.04.2015
Да,чует)))Под салом-то жарко))У вас лето жаркое ожидается?))
15.04.2015
короткое, но малоснежное) но вообще бывает жарко) хорошо так жарко. и влажно. и не очень даже коротко кажется)
15.04.2015
Каникулы отгуляли!) Внезапно....Сочи...