Если вкратце - то мой малыш ~ с 30 недели был в тазовом предлежании, и вот к 36 недели перевернулся. Почему-то мне было не очень спокойно, я решила делать все, что можно: spinning babies, клп, ходьба, бассейн (нормальные такие тренировки), остеопат, рефлексотерапевт. Что-то из этого сработало.
А сейчас у меня неожиданно начались отеки. Ок, я сегодня много сидела, много ездила, плохо ела и мало пила, мало ходила. К вечеру, дома, мои ноги были похожи на свиные копытца 😳 давление норм. анализы все норм.
надеюсь, что это одноразовая какая-то акция протеста моего тела. завтра отнесусь внимательнее к питьевому режиму. утром пойду на спортивную ходьбу.
если будут продолжаться отеки.. то,.. придётся обратиться к врачу, видимо.
Санта-Круз-де-Тенерифе