у меня 100,а ем всё подряд( стараюсь) и яблоки и гранат каждый день,голова кружится. пила сорбифер с фолиевой (врач назначил), все равно 100, начался зуд, неделю отдыхала от всего, сейчас назначил Тотема и вот думаю...пить все подряд тоже не хочеться, и переживаю за ребеночка ведь это кислород. что скажите??? у моей родной сестры всю беременность 100-98 было она пила фенюльс и тоже держался.
Мончегорск
гемоглобин повысится ТОЛЬКО ОТ МЯСА - ГОВЯДИНЫ, ГОВЯЖЬЕ СЕРДЦЕ, ПЕЧЕНЬ! и никакие яблоки греча, гранаты -там минимум железа!
0
01.12.2011
Ответить
Москва
Еще очень хорошо помогает говяжий язык, как минимум раз в неделю надо употреблять! Варить правда не быстро, но мне нравится и как основное блюдо и как на бутерброд если быстро перекусить! У меня подруга на языке две беременности просидела и гемоглобин отличный был!!! А насчет яблок и граната согласна, там почти ничего не содержится, нужно есть то, где была кровь, там и гемоглобин!!! А где в яблоке или гранате кровь?!) печень самое богатое конечно!!!
0
01.12.2011
Ответить
Мончегорск
)))) хватит заблуждений правда ведь)))) просто когда я слышу про яблоки и гранаты - прям с ума схожу....ну нет там железа столько чтоб повысить гемоглобин)))
0
01.12.2011
Ответить
Набережные Челны
девченочки у кого мал гемоглабин непереносит мясо и печень тем более.как ее есть? меня от них рвало....если у человека спросить ест ли он с удовольст.мясо то тут и понятно анализ на гемоглабин...так что поднятие надо начать с гречки а потом я печень кое как начела в себя сувать....
0
01.12.2011
Ответить
Мончегорск
если выворачивает это действит. проблема но гречка все равно не подействует - лучше тогда в препаратах принимать...
0
01.12.2011
Ответить
Набережные Челны
да блин у меня всю жизнь гемогл.низкий был подруга на работе все время заставляла гречку в кафе брать...ну мне приходилось ее есть так как понимала перед беременностью надо поднимать месяц я ее каждый день почти ела....сдала анализ и в норме...так что не надо на столько быть против гречки а теперь я и мясо люблю и гречку спокойно ем потому гемог.поднялся!!!!
0
01.12.2011
Ответить
Мончегорск
а до того как гречку есть начали вы гемоглобин проверяли? ладно - не буду спорить)))
0
01.12.2011
Ответить
Набережные Челны
да у меня мама медсестра и я ну очень любила проводить у нее в больнице время.... вот видимо она меня проверяла... всегда с детства был понижен....((
0
02.12.2011
Ответить
Набережные Челны
либо я не знаю может гречка разная качеством бывает)) но мне почему то все тыкали на эту гречку
0
02.12.2011
Ответить
Минск
и у меня тоже всегда был понижен,потому что не ела ничего,танцами занималась, даже теперь кушаю только гречку, с молоком пью кефир и ем фрукты и то не все, на мясо рыбу даже смотреть не могу.Даже супы стала варить без мяса( повысила до 120
0
02.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Мне врач тоже говорила, что яблоки бесполезно есть для повышения гемоглобина, сказала, что там только вещества , помогающие усвоению железа и все.
0
02.12.2011
Ответить
Мончегорск
главное что это распространенное заблуждение! и девчонки кушают изо всех сил а потом удивляются а что это он как был низким так и остался?
0
02.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Так и врачи ведь некоторые говорят-яблоки ешьте, это мне гастроэнтеролог правду открыла)))))))))))
0
02.12.2011
Ответить
Мончегорск
бывают такие потешные врачи)))) надо бы их спросить:
- а что в яблоках (гранатах, гречке) есть кровь????? нееет????? так откуда там железо!!!???
0
02.12.2011
Ответить
Иркутск
у меня до Б была анемия,сильный приступ гемоглобин упал до 60
подняла его Сорбифером, говядиной и язык говяжий ела
до сих пор для профилактики пью сорбифер неделю через неделю. сейчас по анализам 121 гемоглобин
0
02.12.2011
Ответить
Москва
у меня последний раз 130 был. за год до этого анемию лечила мальтофером
(гемоглобин был 96)
0
02.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
У меня 116, моя Г сказала-нижняя граница нормы, назначила феррумлек, пью его, т.к. говядину терпеть не могу. А вот язык обожаю, надо бы прикупить С 9 недели гемоглобин не проверяла
0
02.12.2011
Ответить
Москва
У меня тоже нижняя граница 116, врач сказал поднимать будем пока продуктами-говядина, печень,язык, гречка, если не поднимется, тогда лекарства назначит принимать.
0
02.12.2011
Ответить
Москва
а я не знаю, какой сейчас... а вы сами по желанию кровь сдавали или врач назначил? Какие показания для анализа крови были? У меня до Б был 145, а через несколько недель после где-то 130.
0
06.12.2011
Ответить
Москва
у меня тоже кружится иногда,но по анализам гемоглобин в норме,пью только витрум для беременных..сначала купила фенюльс,но не смогла его пить-тошнило жутко.а врач сказала,что всему виной токсикоз. а вообще у меня лично головокружение от погоды зависит-лучше всего себя чувствую в мороз.
0
03.12.2011
Ответить
Уфа
у меня 95,пью железо утром и вечером,буде сдавать на след недели может быть поднялся?НО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО!Да не расстраивайся ты так,пей железо,кушай печнь!А гречкой и яблоками ты не поднимишь гемоглобин!!!!!!!
0
02.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
140 и это уже во вторую беременность. врачи в шоке. но я знаю что такое анемия раньше были проблемы с этим и муж меня кормил гречкой и печенкой. Ведь лучше железо усваивается от мяса а не от фруктов!!!!
0
02.12.2011
Ответить
Липецк
Спасибо за разгон))) теперь буду мясо кушать! Правда)) яблоки это приложение ко всему, а то меня уже "пучить" начало))) вот еще б язык найти свежий,знаю что будет воротить,но ни чё, я справлюсь!!! а то все эти лекарства уже надоели!!!
0
02.12.2011
Ответить
Мурманск
да, да, кушай говядину.у меня с гемоглобином, тьфу-тьфу, никогда не было проблем. 136, когда в посл. раз сдавала. но вот знакомая постоянно мучается с низким гемоглобином. препараты не повышают. говядину жует))
0
01.12.2011
Ответить
Уфа
вот ещё пей железо обязательно.а то он падать будет еще больше,а так ты его хоть потдерживать лек будешь!!я тоже так думала.пока до 100 не упал!!!
0
02.12.2011
Ответить
Красноярск
А я особой диеты не придерживаюсь- гемоглобин - 137. Проблем с ним никогда не было! Правда голова все равно кружится(((
0
02.12.2011
Ответить
Набережные Челны
у меня 131 гречку ем 4 частенько...и гранат каждый день почти. До беременности каждый день гречку ела и подняла с тех пор ттт не снижался....
0
01.12.2011
Ответить
Киев
Я подняла за месяц со 107 до 127 - мясом (ела и свинину и говядину), каждый день по парочке гранат, иногда гречку и печенку.
0
01.12.2011
Ответить
