Развитие моторики у детей. Упражнения.

Упражнение

Движения

1.  Ножками потопаем,

Ручками похлопаем.

Наши пальчики,

Словно зайчики.

Наши ручки – птички:

Воробьи, синички.

К Матреше полетели

У Матреши сели.

Зернышек поели,

Песенку запели.

(Дети топают ногами)

(Дети хлопают)

(Делают движения указательными  пальчиками вверх и вниз)

(Делают расходящиеся "фонарики")

(Летящие движения руками, приближаясь к игрушке)

(Присаживаются, руки кладут на колени)

("клюют" по коленочкам)

2.  Раз-два-три, раз-два-три -
По дорожке мы пошли,
Мы скачем по дорожке,
Сменяя часто ножки,
Поскакали, поскакали,
А потом, как аист, встали.
Вот мы кочки увидали,
Через них мы прыгать стали.
Впереди течет ручей,
Подходите поскорей!
Руки в стороны расставим,
Переходить его мы станем,
А потом мы побежали.

(шаг марша)

(подскоки)

(дети стоят)

(прыжки с продвижением вперед)

(ходьба на носках)

3. Веточки на яблоньке повисли от печали,
Яблоки на веточках висели и скучали.
Девочки и мальчики ветки раскачали,
Яблочки о землю громко застучали..

(поднять руки вверх, кисти опущены)

(покачать опущенными кистями)

(покачать поднятыми вверх руками)

(поднимать и опускать руки, согнутые в локтях, ладони выпрямлены, пальцы соединены и напряжены)

4.  Бом – бом, бом – бом!

Загорелся Кошкин дом!


Кошка выскочила,)

Глаза выпучила,

Побежала к дубу,

Прикусила губу,

Бежит курочка с ведром,
Заливает Кошкин дом,

А собачка - с помелом,

А лошадка – с фонарем,

Серый заинька – с листом.

Раз – раз! Раз – раз!
И огонь погас!

(энергично поднимают и опускают руки, сжатые в кулаки)

(постепенно поднимают руки вверх и опускают их, описывая в воздухе круг и быстро перебирая пальцами)

(схватиться руками за голову и покачать головой

(приставить к глазам "очки" из больших и указательных пальцев)

(бежать друг за другом, поочередно выставляя вперед "лапки – царапки")

(остановиться, прикусить губу верхними зубами)

(расставить сжатые в кулаки руки в стороны и бежать на носках)

(наклониться вперед, одна рука на поясе, другая как бы подметает землю)

(поднять руку, сжатую в кулак, вверх)

(обеими ладонями делать махи движением от себя)

(поднять руки вверх, ладони раскрыты вниз; на каждый слог постепенно рывками опускать их вниз)

5. Ой, летят, летят снежинки,
Белоснежные пушинки.
Это зимушка – зима
Рукавами повела.
Все снежинки закружила
И на землю опустила.
Стали звездочки кружиться,
Стали на землю ложиться.
Нет, не звезды, а пушинки,
Не пушинки, а снежинки.

(поочередно поднимают и опускают руки)

(поворачиваются вправо, вытягивая в сторону правую руку; то же повторяют влево)

(кружатся, руки в стороны; приседают; выполняя упражнение, нужно все время следить за правильной осанкой)

6. В лес осенний на прогулку
Приглашаю Вас пойти.
Друг за дружкой становитесь,
Крепко за руки беритесь.
Листья осенние тихо кружатся,
Листья нам под ноги тихо ложатся
И под ногами шуршат – шелестят,
Будто опять закружиться хотят
Ш-ш-ш-ш…

(становятся друг за другом)

(берутся за руки)

(дети кружатся, опускаются на колени, водят руками по полу, качают руками вправо – влево).

7. Кукла Маша услыхала –
Самой первой прибежала.
Вот шагают петушки –
Золотые гребешки.
А матрешки,
Куклы-крошки,
Ручками захлопали,
Ножками затопали.
А веселые Петрушки
Взяли в руки погремушки,
Погремушки вверх подняли,
Очень весело плясали.

(подскоки на месте)

(ходьба с высоким подъемом колена)

(топающий шаг)

(хлопают в ладошки)

(топают ножками)

(берут погремушки или другие игрушки)

(поднимают руки вверх)

(кружатся на месте)

Упражнение

Движения

1. Раз, два, три, четыре, пять
Собираемся гулять.

Катя саночки везет


От крылечка до ворот,
А Сережа на дорожке

Голубям бросает крошки.
Девочки и мальчики
Прыгают, как мячики.

(по очереди разгибают пальцы, сжатые в кулак)

(показывают растопыренные пальцы правой руки)

(проводят указательным и средним пальцами правой руки по столу)

(сложив пальцы "щепоточкой", делайте бросающие движения)

(машут кистями правой и левой руки)

2. Пальчик – мальчик, где ты был?
Где ты с братцами ходил?
С этим – я в снегу валялся,
С этим – с горочки катался,
С этим – в парке я гулял,
С этим – я в снежки играл.
Все мы пальчики – друзья,
Где они,
Там и я!

(пальцы левой руки сжимают в кулак, выпрямляют и сгибают сначала большой палец)

(поочередно загибают пальцы, начиная с указательного)

(разгибают все пальчики одновременно)

3. Раз, два, три, четыре, пять,

Вышли пальчики гулять.

Раз, два, три, четыре, пять,

В домик спрятались опять.

(разжимаем пальцы из кулака по одному, начиная с большого)

(ритмично разжимаем все пальцы вместе)

(сжимаем по очереди широко расставленные пальцы в кулак, начиная с мизинца)

(ритмично сжимаем все пальцы вместе)

4. На двери висит замок

Кто открыть его бы мог?
Потянули,

Покрутили,

Постучали,

И открыли!

(ритмичные быстрые соединения пальцев двух рук в замок)

(пальцы сцеплены в замок, руки тянутся в разные стороны)

(движение сцепленными пальцами от себя, к себе)

(пальцы сцеплены, основания ладоней стучат друг о друга)

(пальцы расцепляются, ладони в стороны)

5. Вышла кошечка вперед,

К нам идет, хвостом играет.

К ней навстречу из ворот

Две собаки выбегают.

(указательный и мизинец правой руки согнуты вверху, остальные прижаты к ладони, причем большой палец согнут сверху)
(левой ладонью машем у основания правой кисти)

(большие пальцы обеих рук вверх, внутренняя сторона ладоней к себе, остальные пальцы в горизонтальном положении вместе, кончики средних пальцев соприкасаются)

6. Точит кошка коготки,
Сидя на окошке.
Ах, какие же они
Острые у кошки!
Ах, какие у нее
Маленькие лапки!
В этих лапках до поры
Дремлют цап-царапки.

(пальцы выпрямляют и сжимают в кулаки)

(показывают полусогнутые пальцы)

(поглаживают ладони друг о друга)

(сжимают пальцы в кулачки, поворачивают кулачки вправо – влево).

7. Птичка, птичка,
На тебе водички.

Спрыгни с веточки ко мне,
Дам я зернышки тебе.

Клю-клю-клю…

(звать птичку, помахивая кистью одной руки к себе, другую ладошку сложить чашечкой)

(сыпать корм одной рукой на ладошку другой)

(стучать указательными пальцами по столу, коленям в разных ритмах).

Упражнение

Движения

1. Потягушки – потягушки!
Просыпайтесь, мои ушки!
Просыпайтесь, мои губки!
Просыпайтесь, мои зубки!
Просыпайтесь, мои щечки,
Словно два больших мешочка.
Глазки, глазки, открывайтесь,
Просыпайтесь,  просыпайтесь!
Зубки острые, кусайтесь!
Губки, губки, улыбайтесь!
Язычок проснулся и стал поворачиваться  с боку на бок,
Потолкался в одну щеку,
Потом в другую.
Затем он пытался пробраться через зубки, которые не выпускали его на волю.
Зубки даже немного покусали язычок.
Наконец язычок высунулся изо рта и всем показался:
«Вот я какой длинный и красивый язычок:»
Смотрит язычок по сторонам, ищет, с кем бы поговорить.
Увидел язычок своих друзей – других язычков.
И первое слово, которое он сказал: «Здравствуйте!»

(руки в стороны – вверх)

(потягивание за мочки ушей)
(губы вытягиваем трубочкой)
(«заборчик»)
(надувание щек)
(хлопают ладошками по щекам)
(проводят указательными пальцами по векам)
(моргают)
(покусывание верхней и нижней губы)
(улыбаемся)

(стучим языком в одну сторону)
(стучим в другую сторону)
(с силой просовываем язык через зубки)

(покусывание язычка)

(«лопаточка»)

(«часики»)

(говорят «Здравствуйте!»)

2. Чьи зубы чище?
Цель: вырабатывать подъем языка вверх и умение владеть языком.
Внимание!
1. Губы в улыбке, верхние и нижние зубы видны.
2. Следить, чтобы кончик языка не высовывался, не загибался внутрь, а находился у корней верхних зубов.
3. Нижняя челюсть неподвижна; работает только язык.

широко открыть рот и кончиком языка "почистить" верхние зубы с внутренней стороны, делая движения языком из стороны в сторону.

3. Вкусное варенье.
Цель: вырабатывать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки.
Внимание!
1. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть не помогала, не "подсаживала" язык наверх - она должна быть неподвижной (можно придерживать её пальцем).
2. Язык должен быть широким, боковые края его касаются углов рта.
3. Если упражнение не получается, нужно вернуться к упражнению "Наказать непослушный язык". Как только язык станет распластанным, нужно поднять его наверх и завернуть на верхнюю губу.

слегка приоткрыть рот и широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, но не из стороны в сторону.

4. Подражаю я слону,
Губы хоботом тяну.
А теперь мы как лягушки
Тянем губы прямо к ушкам.

Раз – лягушка с толстым брюшком,
Два – большой и добрый слон.
Ежедневно на опушке,
Посадив её в кадушку,
Как под душем, ту лягушку
Поливал из шланга он.

(вытянуть губы вперёд)

(улыбка)


(улыбка)
(вытянуть губы вперёд)

5. Гармошка.
Цель: укреплять мышцы языка, растягивать подъязычную связку (уздечку).
Внимание!
1. Следить, чтобы при открывании рта губы были неподвижны.
2. Открывать и закрывать рот, удерживая его в каждом положении под счёт от трёх до десяти.
3. Следить, чтобы при открывании рта не провисала одна из сторон языка.

улыбнуться, приоткрыть рот, приклеить язык к небу и, не опуская языка, закрывать и открывать рот (как растягиваются меха гармошки, так растягивается подъязычная уздечка). Губы находятся в положении улыбки. При повторении упражнения надо стараться открывать рот всё шире и всё дольше удерживать язык в верхнем положении.

6. Грибок.
Цель: вырабатывать подъём языка вверх, растягивая подъязычную связку (уздечку).
Внимание!
1. Следить, чтобы губы были в положении улыбки.
2. Боковые края языка должны быть прижаты одинаково плотно - ни одна половина не должна опускаться.
3. При повторении упражнения надо открывать рот шире.

улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, прижав широкий язык всей плоскостью к нёбу, широко открыть рот. (Язык будет напоминать тонкую шляпку гриба, а растянутая подъязычная связка - его ножку.)

7. Сделать язык широким.
Цель: выработать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном положении.
Внимание!
1. Губы не растягивать в сильную улыбку, чтобы не было напряжения.
2. Следить, чтобы не подворачивалась нижняя губа.
3. Не высовывать язык далеко, он должен только накрывать нижнюю губу.
4. Боковые края языка должны касаться углов рта.

улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счёт от одного до пяти-десяти.