ГВ и чай для лактации

Никогда особо не верила в этот чай...А где-то месяц назад решила, что хуже не будет, молоко-то и так есть! И к тому же там травки разные-полезные для детки! Вот честно, чай вкусный (Бабушкино лукошко с анисом), только похоже, что увлеклась я: последние 2 дня грудь набухает очень сильно, причем и днем, и ночью! А доча моя, как назло, убавила свои аппетиты... И че делать теперь? Сцеживать? молока ведь еще больше станет...