Итак, утро сегодняшнего дня, я встретила, честно говоря, не в очень хорошем настроении. Сказалось все, болезнь ребенка и 10 дней сидения дома; отсутствие кислородных коктейлей, которые вошли в привычку; пасмурная погода за окном, из-за которой не хотелось вставать с постели; "свинья" от подруги...Пахло депрессией...
Все в моей жизни происходит с чудом. И этот день не исключение. Я обнаружила диск "гимнастика для беременных". Я так давно ною мужу, о том, что где-то нужно его купить...Вот он купил, да сказать забыл.
Вдохновению моему не было предела. Я занялась...Мне понравилось, под легкую музыку, беременная гимнастка (судя по ее растяжке) показывала упражнения. Чудо, особенно конец - 10 минут релакса под звуки водопадов, моря, и шума прибоя. Все мои проблемы улетучились, и я снова на волне бодрости...
Главное, чтобы моя природная лень не победила желание заниматься собой в последующие дни!
Все в моей жизни происходит с чудом. И этот день не исключение. Я обнаружила диск "гимнастика для беременных". Я так давно ною мужу, о том, что где-то нужно его купить...Вот он купил, да сказать забыл.
Вдохновению моему не было предела. Я занялась...Мне понравилось, под легкую музыку, беременная гимнастка (судя по ее растяжке) показывала упражнения. Чудо, особенно конец - 10 минут релакса под звуки водопадов, моря, и шума прибоя. Все мои проблемы улетучились, и я снова на волне бодрости...
Главное, чтобы моя природная лень не победила желание заниматься собой в последующие дни!
