Температура и влажность

Температура в комнате должна способствовать поддержанию нормальной температуры тела ребенка. Температуры комнаты является одним из основных факторов, обеспечивающих хороший сон ребенка. Новорожденный, вследствие недоразвитых функций терморегуляции, очень чувствителен к большим и резким переменам температуры. Он не в состоянии справиться как с жарой, так и с большим холодом. Поэтому температура в комнате должна быть умеренной и постоянной.

Для новорожденного и для грудного ребенка лучше всего подходит температура в 18—21 градусов. Для недоношенных детей — повыше, до 24—25 градусов. Позднее, с развитием ребенка увеличивается подвижность его конечностей и мышц, поэтому и температура может быть пониже.

Температура комнаты является большой проблемой и в то же время немалый источник опасений родителей новорожденного. Родители обычно боятся, чтобы ребенок не простудился. Однако нужно больше бояться перегрева, а не охлаждения ребенка. От „простуды" болеют как раз те дети, которые живут в помещениях с повышенной температурой, особенно если в них к тому же пониженная влажность.

Холодную комнату легко нагреть до желаемой температуры, но иногда очень нелегко, особенно в некоторых новых квартирах, охладить комнату. Нагревание достигается путем применения целого ряда батарей и обогревателей. Летом помещение охлаждается при помощи способов и средств, препятствующих его согреванию, то есть установкой жалюзи и занавесей на окнах, проветриванием помещений, их кондиционированием. Ни в коем случае не включайте в присутствие ребёнка кондиционер – это может привести к серьёзным заболеваниям. Во время работы кондиционера ребёнок должен находиться в другой комнате.

Для постоянного контроля температуры необходимо над детской кроваткой повесить термометр. Он поможет нам всегда знать уровень температуры в комнате.

Влажность воздуха также является жизненно важным условием ухода за новорожденным. Одним из самых главных факторов в уходе за ребенком является влажность воздуха, которым он дышит.

Для здорового ребенка влажность должна быть не менее 50%, для больного респираторной инфекцией - не менее 60%. Если воздух в комнате слишком сухой, у ребенка пересыхает слизистая, закладывает нос и он часто просыпается ночью. Сухой воздух и детские дыхательные пути - плохие соседи. На тончайшей выстилке дыхательных путей лежит слой слизи. Эта защитная система играет роль миниатюрного конвейера, на который поступают различные частицы из вдыхаемого воздуха.

Сухой воздух, особенно при центральном отоплении, выполняет роль губки, вбирая влагу изо всех частей организма - кожи, волос, дыхательных путей. Под воздействием сухого воздуха работа конвейера прекращается. Слизь скапливается в полостях и становится питательной средой для бактерий, в результате дыхательные пути становятся отекшими, заложенными - появляется затрудненность дыхания. Чтобы этого не происходило, в комнате, где спит малыш, нужно поместить увлажнитель воздуха.

Так же из-за недостаточной влажности воздуха могут возникнуть проблемы при грудном вскармливании - у ребенка пересыхает слизистая оболочка полости рта и, как следствие, боль при сосании. При температуре 25 градусов и влажности воздуха 20% (а именно такая влажность зимой в комнате с центральным отоплением) ребенок только с дыханием на увлажнение вдыхаемого воздуха тратит около 30-50 мл жидкости в час (посчитайте, сколько за сутки). А ведь у Вашего малыша на счету каждый грамм.

Откройте любую книгу по детскому воспитанию, главу “Подготовка комнаты для новорожденного” - в каждой сказано, что необходимо поддерживать нужную влажность в комнате, где спит ребенок. Но только если наши бабушки и мамы развешивали кругом мокрые полотенца, то теперь существуют специальные приборы - увлажнители воздуха. Для измерения влажности применяются специальные приборы которые можно купить в любой аптеке. Есть приборы и в комбинации с термометрами.

Проветривание детской комнаты необходимо при уходе за новорожденным. Больше пользы от маленькой комнаты, которая часто проветривается, чем от большой, где окна редко открываются. При хорошей погоде окна должны быть открыты днем и ночью. Если погода мешает держать окна открытыми постоянно, то это не должно быть причиной не проветривать комнату. При проветривании новорожденного необязательно выносить из комнаты, если температура на дворе не слишком низкая. Достаточно ребенка удалить от сквозняка и хорошо утеплить. В период низких или переменных температур, когда ветрено и холодно, пока проветривается комната, новорожденного нужно перенести в другую, предварительно проветренную комнату.

Днем в детской комнате должно быть солнечно. Если комната не перегревается от солнечных лучей, то и не нужно преграждать им доступ в помещение. Напротив, желательно, чтобы солнца было как можно больше и чтобы все вещи в комнате ребенка освещались им. Однако при этом ребенка нужно расположить в тени. Ночью новорожденному свет не нужен. Если это нужно матери, то самым удобным был бы приглушенный светильник. Полезным может оказаться и электрический фонарь. Свечи и другие подобные источники света не рекомендуются.

http://moi-malish.livejournal.com/117106.html