14 лет

Суточная норма....

У нас так 7:00-смесь 120мл;9-10-молочная каша150г.+сок или компот 60мл.;13:00-овощное суп-пюре+мясное пюре+компот или сок;17-18-творог30гр.+кефир;22-00-смесь150мл.Даем печенюшки.
30.06.2011
спасибо,а кефира сколько даёте?
30.06.2011
Да не за что))), кефира ввожу по чуть-чуть с 30мл.,завтра пойдем на молочную кухню брать кефир,творог,молоко.До этого делала сама или покупала.
30.06.2011
В брошюрке, которую мне дала педиатр, написаны такие нормы для 7 месяцев: фруктовый сок-70 мл,фруктовое пюре - 70 г,овощное пюре-170 г,каша-170 г, мясное пюре -60 г, творог - 40 гр, кисломолочные продукты - 200 мл. Конечно все индивидуально, и вес у детей разный, думаю, надо смотреть по тому, как ребеночек кушает. Но творога больше 50 гр в день до года нельзя, я спрашивала у педиатра про это, она сказала, что им его еще трудно переваривать и усваивать.
30.06.2011
спасибо
30.06.2011
мы едим овощей 100-125гр, мяска 50-80гр, творога по 50гр, фруктов по 50гр
30.06.2011
Мы творога 50гр съедаем с удовольствием (Агуша, что на молочке дают), мешаю его с фруктовым пюре 100 гр, вот и получается полдник:)) Сушки даю самые простые, ну за день может полсушки съесть:)) Мясо 30 гр пока со 150 гр овощей в обед:) Остальное смесь 
30.06.2011
Творога не больше 30 гр в день - это норма до года.
30.06.2011
мне педиатр сказала 50гр до года, каждый день
30.06.2011
ну эт в книжках пишут по 30 грамм, я думаю и 50 можно, а вот целую баночку (100) не надо.
30.06.2011
а многие и по 100 дают...ну это правда перебор
30.06.2011
спасибо
30.06.2011
а если не высчитывать норму (все малыши индивидуальны), а давать пока не отвернется? Вряд ли переест))Даю сушки грызть, фрукты в ниблере, но не между, а около кормлений. А печеньки вообще не хочу давать, в них столько всего намешано когда состав читаешь, жуть! Нашла обыкновенные сушки: вода,мука,соль,сахар - всё))А мясо по моему до года гр. 50.
29.06.2011
спасибо,моя ещё ни разу не отворачивалась)))
30.06.2011
о чём нужно помнить. питание