Мой муж, как фанат бега, решил привлечь и меня)) честно после первых метров поняла, какая же я стала "уставшая", такое ощущение, что вешу тонну. Вот, что значит сидячий образ жизни. Надо вновь впустить спорт в свою жизнь, чтобы быть в тонусе) Дыхалка ужас, все сразу заболела, ноги плечи(( про растяжку вообще молчу) мздяяя, а когда-то была спортсменкой)) Надо возвращать плоский животик, подтянутые руки, ноги и попку)) 

Будем пробовать метод "привычки", как там говорится: делайте что-то каждый день в течение 30 дней и это станет привычкой! 

А какие у вас методы поддержания себя в форме? 

Ура, мы наконец-то в отпуске) ну, все активно принимаемся за дело) Завтра узнаю, что там с моими анализами (сдавала суточную мочу) и как дальше действовать) Надеюсь отдых пойдет нам на пользу и чудо появится в животике) 

Всем, ББ-шечкам желаю счастья, улыбок и долгожданных положительных новостей) 

Урашечки) пришли результаты анализа крови, мой прогестерон в норме) А вот по узи по-прежнему ставят диагноз "поликистозные яичники"(( Жду результат анализа суточной мочи на функцию надпочечников. Дальше уже будем думать с врачом, что со мной не так и что делать)) Главное гормоны в норме)

Девочки, расскажите, что  сделали со своим свадебным букетом? Кидали его или дублер? Если дублер, то что со своим, оставили у себя? Выкинули? Где-то читала, что он должен сохраниться у матери. Еще говорят, что в древности, девушки букет сушили и в подушку зашивали, чтоб брак сохранять) Возможно это предрассудки, но просто интересно, у кого как?

Ах, какое блаженство погрузиться в ароматы эфирных масел, получить наслаждение от домашнего SPA) Чувствую себя будто заново родившейся)) Красота) 

Девочки, любите себя и все будут без ума от вас