Куркума
Вот еще крутое средство на все случаи жизни. Заболел живот/желудок, принимай куркуму. Тут в Таиланде эти оранжевые корешки продают в любом гипермаркете, потому что все пользуются. Но есть она и в капсулах в аптеке. Можно ли использовать тот порошок, который в России в пакетиках для готовки продают - честно, не знаю. Думаю, что можно, но пользы меньше.
Корешок надо натереть на тёрке и заварить. И пить, как чай. Только через трубочку (муж придумал!), а то зубы будут желтые, как у верблюда))) Говорят, лечит даже язву.
Пробовали купить белую куркуму, оказалось вообще не то. Куркума же она родственник имбиря, ну вот белая куркума оказалась типа него, пить невкусно.
Инна Трухина
Для пищеварения и для печени куркума находка. Но усваивается в виде специи плохо. Я беру куркуму в добавках, принимаю куркумин с пиперином эвалар. Хорошо усваивается организмом. Достаточно одной таблетки в день. Содержит 150 мг куркумина в одной таблетке. А куркуму еще найти сложно, часто подделки встречаются.
24.07.2025
Ответить