Всем привет, ребёнку 1.5 и уже полтора месяца как начал рано просыпаться ( с 06:30-7:30) , в это время мы примерно перешли на 1 сон.
с 8 месяцев до 1.2 спал до 09:00, а сейчас просыпается около 07:00.
посоветуйте как можно продлить сон? Есть ли какие-то варианты?))))))
ложится спать с 20:30-21:30 в основном это 21:00
Новосибирск
Kuznetsova, мой встаёт в 5, а потом досыпает. Но к тому времени, как заново уложу просыпается старшая🥴 хорошо что хоть в 5, а не в как ранее)))
Москва
Так это увы, физиологично для ребёнка, норма т.е. Рано - это в 5 утра,
Ребёнок высыпается
Москва
У нас качели до года с 2мя снами уходом в ночь в 20.00 вставал в 6.30,
С 1.2г 1 сон, в 21.00 уход в ночь долго спал до 8.30-9.00 но бывает пару недель может просыпаться в 7.00 при уходе в ночь в 22.00 тож просыпается в 7.00..... думаю у нас ранний подъем связан с зубами, сейчас вот клыки вылезли и опять дрыхнем до 8.30-9.00 тоесть лично моему уход позже в сон не помог. Скорее всего особенность если так всегда.
Новосибирск
Ранее пробуждение - это в 5:00, а чтобы продлить сон родителям надо раньше ложится)
Минск
У вас все отлично, ночь в 10 часов для ребенка-идеально.
Ничего не надо менять)
Нижний Новгород
А ложится в 9 вечера? Если да, то у вас шикарный режим, ничего перестраивать не надо, а то к саду потом опять перестраивать, намучаетесь
Галина, Даа в 21:00, но так хочется поспать хотя бы до 08:00 😁
Москва
Если в 9 спит, то всё отлично. У меня встаёт в 8, ложится в 10. То же самое примерно
Днепр (Днепропетровск)
Это нормально. Восход раньше. Такой же режим. Мне нравится
Это нормальный подъем 🙂.
Рано- это это как у нас: 4.45 - 5.20 😃
Ничего, в школу пойдёт, не разбудите 😃