Ранее пробуждение, как продлить сон?

Всем привет, ребёнку 1.5 и уже полтора месяца как начал рано просыпаться ( с 06:30-7:30) , в это время мы примерно перешли на 1 сон.
с 8 месяцев до 1.2 спал до 09:00, а сейчас просыпается около 07:00.
посоветуйте как можно продлить сон? Есть ли какие-то варианты?))))))

ложится спать с 20:30-21:30 в основном это 21:00