Девочки, открываю сегодня Фейсбук, а там - то письмо, которое обошло весь мир. Написал его француз,который потерял свою жену из-за того, что произошло в Париже. Его впоследствии вызвали на CNN давать интервью об этом. Вот ссылка
http://ofigenno.cc/muzhchina-napisal-terroristam
Кому интересно - прочитайте.
1. Счастье - внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее и за плохое. Жизнь сама по себе - это бесценный дар. А удовольствие и боль - это часть нашего пути.
3. Измените восприятие - и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
5. Мир вокруг - это зеркало. То, что мы любим в других - это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других - это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей - это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них - это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм - это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время - самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
25. Преодолеть собственный страх - это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это - генератор уверенности в себе.
26. Наше тело - это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле - вот что самое главное.
27. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них - самый лучший подарок.
28. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на ошибках прошлого и наслаждайтесь приятными воспоминаниями, но не цепляйтесь за них и не позволяйте им вас преследовать. Мечтайте о будущем, но без фанатизма и одержимости. Любите настоящее.
29. Жизнь - это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.
30. Мы все - одна большая человеческая семья. Никто из нас не лучше и не хуже других. Просто на каком-то этапе жизни мы знаем, что делать. В следующий раз это будет кто-то другой.
31. Будьте благодарны каждый день за все то, что вы в жизни имеете. Таким образом вы создаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье и процветание.
32. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для вас, не обязательно должно работать для других. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые жизненные решения каждого человека. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете».
33. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что есть хорошо и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Как только вы начнете следовать собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым.
Сегодня утром на CNN смотрела фрагмент интервью (примерно 2 минуты) с мужчиной, который потерял любимую жену и мать своего совсем еще маленького сына из-за событий в Париже. На следующий день после того, когда он узнал, что произошло он написал пост в Фейсбуке, которым поделились несколько тысяч человек. Смысл его такой: ничто не восполнит мою потерю, но я не присоединюсь к армии ненавистников и мстителей никогда. Злом на зло отвечать - значит множить зло на Земле. У меня есть маленький сын. И я хочу вырастить его счастливым и свободным от злобы и ненависти.
На вопрос «Почему вы это написали?», он ответил: «Я чувствовал, что не мог не написать это».
Потеряв любимого человека, он призывает не мстить!
Невероятно, что есть такие люди, правда?
(версия Александра Свияша. Книга «Как быть, когда все не так как хочется»)
Почему мы часто хотим вернуться в прошлое, в молодые и студенческие годы? Почему вспоминаем до конца жизни свою первую любовь? Вовсе не оттого, что тот человек идеален. Cкорее всего, связав жизнь с ним, мы получили бы те же проблемы и заботы, что имеем сейчас.
Почему же наши мысли так настойчиво снова и снова возвращают нас туда? А происходит это оттого, что та жизнь была красивой, свободной, беззаботной! Даже почти без денег мы были бесконечно счастливы! Романтические прогулки, праздники, дискотеки, вылазки с гитарами, салюты, «маленькие даты» (1 месяц со дня знакомства, 2 месяца, полгода). Мы видели объект своих желаний только с хорошей стороны. Сплошные радости и никаких «бытовых испытаний» нынешней семейной жизни (беременностей, болезней детей, нехватки финансов, споров по поводу покупок и растрат, родственных обид). И вот теперь, когда семейная жизнь «сгрузила» на нас все это, мы хотим хоть на немного отвлечься, Естественно, мы мысленно уходим в беззаботную юность и студенческие годы. Мы не стараемся сделать праздник супругу/супруге, воспринимая его / ее, с годами, как соседа по общежитию, помогающего нам в преодолении ежедневных бытовых проблем. Вот здесь и кроется причина всех бед!
Создавая семью, мы даем обещание поддерживать друг друга во всем и совместно переживать трудности и радости. Так почему же (в большинстве современных семей) мы перестаем воспринимать своего супруга/ супругу как человека, с которым необходимо делить и праздники тоже. Многие едут отдыхать отдельно от мужа (с детьми, например, пока муж работает). После рождения детей большинство супругов спят раздельно. Женщины в декрете расслабляются и перестают следить за собой. Я не говорю о ежедневном нанесении макияжа по всем правилам, но хотя бы расчесываться и пользоваться духами можно?
Я, как мать двоих детей, и женщина, находящаяся шестой год в декрете, понимаю, что уделять внимание себе в первые месяцы после родов нереально. Тем более, если вы живете отдельно от родных. Но сумасшедший ритм и отсутствие режима у младенца не вечны. Проходит два-три месяца и жизнь начинает налаживаться, режим у малыша устанавливается: теперь у вас есть время для себя. Если фигура не идеальна - не важно. Если ваш вес немного выше нормы - тоже не проблема. Главное ухаживать за собой, хотя бы по минимуму. Ведь ваш муж видел вас всегда красивой!
Я понимаю - это звучит немного несправедливо: уставшая, не выспавшаяся, с синяками, без настроения и вечно орущим младенцем женщина должна быть красивой! Но задумайтесь на минутку: каких девушек видит каждый день на работе ваш муж? А если учесть тот факт, что минимум половина из них разведенные?! Представьте себе, какая это опасность для вашей семьи! Такова человеческая природа: люди любят все красивое, а мужчины - тем более.
Почему очень часто мысли заводят нас «не туда»? Если не рассматривать тех людей, которым постоянно нужны острые ощущения и новые партнеры, то происходит это потому, что семья ассоциируется у нас с грузом проблем, рутиной, скукой и вечно ворчащим супругом / супругой. А где-то там - за порогом или в нашем прошлом - красота и вечный праздник.
Но мы забываем, что где-то там (где нет рутины) мы никому не нужны. А нужны либо наши деньги, либо определенного типа услуги. Поддаться слабости гораздо легче, чем с ней бороться. Так найдите же в себе силы перебороть глупые мысли, чтобы не разрушать самое дорогое - вашу семью! Если не дай Бог у нас проблемы, то куда мы бежим? Правильно - в семью. Если мы болеем или нуждаемся в деньгах - кто помогает? Конечно же, семья. Так почему же мы не можем создавать праздник у себя дома? Дарить любовь, тепло и красоту самым родным и близким людям, А также, те самые острые ощущения, цветы и подарки своему мужу / жене?
Семья - основа нашей жизни. Это альфа и омега. Это - очаг и крепость. Без семьи мы никому не нужны и очень - очень уязвимы. Берегите себя и свои семьи от огня, растопкой которого будут люди и камни…
Да девченки! Именно так! Не думайте о себе плохо и не позволяйте другим убеждать вас в том, что вы ни на что не способны и у вас не получится.
Ведь на самом деле человек может многое, но он боится потерпеть неудачу и быть осмеянным другими.
Мы все время не решаемся начать что-то новое, так как думаем, что у нас нет таланта к тому или иному делу. Эти мысли нам с большим удовольствием подкидывают наши ближайшие родственники и друзья. Не дай Бог у тебя получится и ты станешь в чем-то лучше других!
Привет, девченки!
Можно прочитать десятки умных книг - и все впустую, а можно 1 раз посмотреть и понять как это делается. Кому интересно смотрим: сериал "Великолепный век", 1 сезон, 18 серия, время 54 мин 16 сек -55 мин 45 сек. Ссылка https://www.youtube.com/watch?v=XYMOQRiup8I
Главная героиня достигла желаемого (забрала себе покои, предназначенные первой жене султана) очень быстро и без усилий! Этот материал достоин показа на тематическом тренинге.
Привет всем! Я уже некоторое время борюсь с желанием позакрывать все свои профили в социальных сетях или, по крайней мере, удалить свои фотографии. Вообще, в последнее время, хочется закрыться и никого не пускать в свой мир. Фото семьи и детей я не публиковала НИКОГДА и вряд ли сделаю это.
Я искренне не понимаю людей, которые фиксируют каждый свой шаг и бегут выкладывать в Фейсбук, Инстаграмм и т.д. Зачем все это? Чтобы завидовали? Чтобы хвалили? Мне не нужно сейчас ни то, не другое.
Пришла в соцсети я только тогда, когда вышла в декрет. То есть тогда, когда стало просто скучно.
Я остаюсь в соцсетях исключительно из-за периодического общения с людьми, которые находятся заграницей. Воспринимаю соцсети как бесплатный инструмент общения и обмена информацией (или советами). Как аналог вроде банка времени.
Девченки! Кто из вас закрыл свои профили и что вас подтолкнуло к этому?
Привет всем! Решила поделиться с вами своим опытом и наблюдениями. С первым ребенком начала приучать к горшку в 10 месяцев. Дочка стала нормально (то есть каждый раз) ходить на горшок ровно в 1 год и 6 месяцев. Методы приучения стандартные: присаживать на горшок ребенка, потом всех игрушек по очереди медведей, кукол, сама садилась на горшок...При этом я особо не терроризировала ребенка: просто время от времени ей напоминала про горшок. Конечно, мы научились, но - 8 месяцев постоянных луж и куч по всей квартире + горы одежды, пеленок, которыми все это вытиралось.
Со вторым ребенком я решила начать намного-намного позже.То лень было (как вспомню эти лужи), то холодно было (зима). И вот в 1 год и 8 месяцев начала я приучать сына теми же методами, что и дочку. Итог - через 2 (!) месяца ребенок отлично ходит на горшок (Слава Богу), сам мне его приносит, днем, в основном, просыпается сухой (от того, что хочет на горшок). Утром стал вставать рано: по той же причине. Постель сухая, одежда сухая, стирки мало. В памперсе мы только ночью и на улице.
К тому же, мне вспомнился Комаровский, который говорил: начни приучать рано и приучай долго или начни позже и потрать меньше времени... В моем случае это так и получилось!
У нас 16 зубов!!!!!!!! И похоже, что скоро будут еще. Ребенок много понимает: иди к маме, дай, ложись, садись, идем со мной, кушать, гулять, "Где Аня?" . Очень любит всякие машинки, книжки а особенно - бытовые приборы (стиральная машина, плита, кофеварка). Любит нажимать на всякие кнопочки. Хорошо и долго играет в песочнице, в большой машине на площадке. Наверное, он более самостоятельный, чем сестра в его возрасте.
