Какие витамины принимать в первом триместре?

Я недавно начала прием биотоффи пренаталь, гинеколог порекомендовала. Комплекс классный, сбалансированный состав - витамины, микроэлементы, пробиотик. Все в нужном количестве для ребенка и меня. Выпускается этот комплекс в форме шоколадных батончиков, которые, мало того, что вкусные, так еще и брать с собой удобно куда бы то ни было.

Мне из всех комплексов витаминных больше всего митеравел плюс понравился. В нем очень хороший состав, куда входят омега-3, 11 витаминов и 8 минералов, все это в необходимой суточной дозировке и для малыша, и для мамочки, всем хватит)) Малыш благодаря хорошо подобранному составу растет и развивается умным, здоровым.

Я пью элевит пренаталь. Начала еще до зачатия. Буду пить до осени, наверное. До середины лета точно. А может, вообще буду постоянно пить. Я перед беременностью увлекалась вегетарианством и православными постами. И еще голодала. По финансовым причинам. Поэтому сейчас и ем хорошо, и еще витамины пью. Подумываю добавить допельгерц магний+кальций или магнерот. Еще не решила что конкретно )

Элевит 1 триместр с самого начала.

Я пила йод и фольку ,сейчас вот начала комплекс ,врач сказала что сейчас буду нуждаться в нем.

Мне сказали кальций только после 20 недели назначат, раньше нельзя.

Почему бы не взять Витамины комплекс для беременных?!

Обязательно йод и фолиевая кислота. Витамин д можно, но тогда в профилактической дозе, если вы не определяли его содержание у вас в организме. Кальций тоже желательно после результатов обследований принимать