Аликанте
Ну наконец-то пришли последние результаты анализов. Вопрос по поводу токсоплазмоза снят с повестки дня: IgG 221 Ul/ml, IgM negativo. Ура! У меня иммунитет:))
Монстры позади (8ДЦ), продолжаю пить фольку, каждый день начинаю с йоги (с первого же дня занятий почувствовала такой прилив энергии!! круть:)). В этом цикле начинаем активные действия 
Надеюсь у нас все получится!!!
Аликанте
Да, решила заниматься сама дома. Купила коврик новый, одежду, чтобы приятно было)) Каждое утро пока муж спит включаю какое-нибудь видео на ютьюбе и вперед (если нужно могу дать ссылки).
Тула
правильно, поддерживаю в таких начинаниях. Но как только узнаешь, что беременна, прекращай тренировки, по крайней мере на ранних сроках. Мне так врачи говорили.
Аликанте
Да, конечно))) По такому поводу я готова бросить все!
А вообще у меня 2 месяца были проблемы со спиной, как сорвала чтоли (раньше в теннис много играла). И что я только не делала и таблетки пила и на массажи ходила и гимнастику делала и ничего не помогало, так чтобы прошло до конца, боль все равно возвращалась. А йогой начала заниматься и мне со 2-3 занятия значительно легче стало, так что йога - это сила!
Тула
Вот и я как только прекращаю по какой-либо причине ходить на бодибаланс (в котором, как ты помнишь, часть упражнений из йоги), через небольшой промежуток времени сразу начинаю свою спину ощущать совсем по-другому. Я просто уже не представляю, как можно теперь бросить заниматься, моя спина от упражнений очень зависима.
Аликанте
Да, я теперь тоже понимаю, что для меня йога - это необходимость. В Москве когда жила 1,5 года ходила в один клуб регулярно, в этот период вообще не помню, чтобы я болела (ни спиной, ни чем-либо другим), бегала, да что там почти летала, успевала на 2х работах работать и диссер писать:))
Тула
Я йогу рассматриваю для себя только с физической стороны. Потому что духовная противоречит православию.
