Войти
планирую беременность Аликанте

Полная боевая готовность!

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
Удачи скорейшей!!!
0
07.11.2012
Мама двоих (12 лет, 11 лет) Аликанте
Спасибо, Юльчик)) 
0
07.11.2012
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
А йогой дома занимаешься по диску?
0
08.11.2012
Мама двоих (12 лет, 11 лет) Аликанте
Да, решила заниматься сама дома. Купила коврик новый, одежду, чтобы приятно было)) Каждое утро пока муж спит включаю какое-нибудь видео на ютьюбе и вперед (если нужно могу дать ссылки).
0
08.11.2012
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
правильно, поддерживаю в таких начинаниях. Но как только узнаешь, что беременна, прекращай тренировки, по крайней мере на ранних сроках. Мне так врачи говорили.
0
08.11.2012
Мама двоих (12 лет, 11 лет) Аликанте
Да, конечно))) По такому поводу я готова бросить все! А вообще у меня 2 месяца были проблемы со спиной, как сорвала чтоли (раньше в теннис много играла). И что я только не делала и таблетки пила и на массажи ходила и гимнастику делала и ничего не помогало, так чтобы прошло до конца, боль все равно возвращалась. А йогой начала заниматься и мне со 2-3 занятия значительно легче стало, так что йога - это сила!
0
08.11.2012
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
Вот и я как только прекращаю по какой-либо причине ходить на бодибаланс (в котором, как ты помнишь, часть упражнений из йоги), через небольшой промежуток времени сразу начинаю свою спину ощущать совсем по-другому. Я просто уже не представляю, как можно теперь бросить заниматься, моя спина от упражнений очень зависима.
0
08.11.2012
Мама двоих (12 лет, 11 лет) Аликанте
Да, я теперь тоже понимаю, что для меня йога - это необходимость. В Москве когда жила 1,5 года ходила в один клуб регулярно, в этот период вообще не помню, чтобы я болела (ни спиной, ни чем-либо другим), бегала, да что там почти летала, успевала на 2х работах работать и диссер писать:))
0
08.11.2012
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
Я йогу рассматриваю для себя только с физической стороны. Потому что духовная противоречит православию. 
0
08.11.2012
Мама двоих (12 лет, 11 лет) Аликанте
Да, я тоже совсем уж в глубины не погружаюсь. Мне интересны сами основы в плане асан, практик дыхания и созерцания себя и возможностей своего тела. 
0
08.11.2012
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тула
Ну и правильно, этого достаточно. Все хорошо в меру.
0
08.11.2012
Девочки, развейте мои сомнения Ура! Я заняла третье место:)

Похожие записи