Мамочки кто с ГСД, или был с ГСД. Часто ли при диете без инсулина у Вас вылетыИ я пока без инсулина. Диету держу строгую. Не грешу. Но бываают вылеты до 7.3 7.5. Моя эндокринолог говорит что показания к инсулину нет так как чаще от 55 до 6.5 через час после еды. А разовые вылеты не опасны. Мол так как ты диету многие не соблюдают и у них такие сахара и они не парятся. На тощак вообще ни разу не было ни одного вылета. Но я переживаю ( кто еще с вылетами?
Балашиха
Мне при вылетах 7.1-7.3 назначали короткий инсулин. Правда я всё же решила остаться на диете, просто снижать порции. Ваши значения точно требуют действий. Смотрите, на что у вас вылеты и снижайте объём углеводов в этом блюде. Даже если то есть вылеты, то нет. Ещё углеводы по разному усваиваются в течение дня. С утра толерантность к инсулину выше всего, поэтому завтрак лучше делать максимально белковым. Одна и та же порция углеводов на завтрак и даже на обед может вызвать вылет, а вечером усвоится нормально. Но это всё индивидуально, поэтому и нужен глюкометр и замеры после каждой еды, чтобы понять ситуацию и подстроиться.
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Linda B, просто дело в том, что эндокринолог говорит что 7 и 7.3 это цифры приблеженные к целевым. И они не требуют инсулин( а везде читаю что 7 это уже вылет
0
16.05.2026
Ответить
Балашиха
Настена, мне обычные эндокринологи говорили так же, а гинекологи и эндокринологи которые специализируются именно на беременных, имели другое мнение - говорили, что даже 7.0 опасно для плода. В итоге у нас не было проблем, но я не допускала 7.5, и вообще активно следила за количеством употреблённого🥲
0
16.05.2026
Ответить
Москва
Тут вопрос в том, что опасно для вас, а что для ребенка. Если вы пару раз в неделю на 15-30 минут забираетесь за 7.3...7.5, для ребенка это не опасно вообще, вряд ли он много наберет на этом. А вот ваша поджелудочная будет работать на износ каждый раз, и кто знает, сможет она потом восстановиться после родов или нет. Скорее всего, да, если вылеты реально редко. Но все индивидуально
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Екатерина, ну вот это через час после еды, если немного позже измерию то нормально. Чаще всего 5.8 бывает 6.3 она говорит инсулин пропишу будет еще ниже сахар падать. И она не паникует. А я как начитаюсь(
0
16.05.2026
Ответить
Москва
Настена, инсулин точно не надо, это уже для ребенка будет опасно. Попробуйте схему "поел-походи": сразу после еды походить бодрым шагом 10 минут. Можно от стены поотжиматься раз 10, без фанатизма. Мышечные клетки берут глюкозу из крови напрямую без участия инсулина, и ходьба и упражнения их активизируют.
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Няня Плам, вот ем абсолютно одно и тоже, один день 5.8 может а иногда вылет 7.3 допустим. и я по весам ем, одинаково получается все
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Настена, время варки? Капуста и зелень перед едой? Активность после еды?
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Няня Плам, перед каждым приемом обязательно овощной салат и жиры полезные. И после еды двигаюсь пока не измерю сахар. А время варки кстати бывает отличается не задумывалась, надо попробовать понаблюдать… спасибо большое
0
16.05.2026
Ответить
Новосибирск
Настена, чем разваристее крупа, овощи, тем выше скачок сахара. Так как клетчатка "убивается", а именно она замедляет всасывание.
0
16.05.2026
Ответить
Москва
Редко не опасно никому
Инсулин вообще не страшен для ребенка . Это на случай «если что»
0
16.05.2026
Ответить
Москва
При таких вылетах принимала инсулин, вообще в меня стабильно на диете было 5,7-5,9 редко 6,5. Т.е. больше 7-ми не было. И я считаю что инсулин назначили поздно на 28 неделе, из-за это признаки фетопатии, крупный плод и тяжкие роды. Надо было раньше.
0
16.05.2026
Ответить