Девочки, подскажите пожалуйста, какие витамины лучше пить в 1 триместре? Врач мне сказала: «Пей фемибион-1, а нет может элевит, ну или какие-нибудь, впринципе без разницы». Ну как это без разницы🤷♀️ Посоветуйте пожалуйста 😊
Москва
нууу, есть апологеты комплексов, есть сторонники моновитаминов.
элевит я не рекомендую.
1) там есть ретинол - он не очень полезен в 1м триместре, можете погуглить. и вы его достаточно через морковку-перчики и тд получаете.
2) у меня на фоне элевита - после 6 месяцев приема - был дефицит Д. хотя с Д вообще отстой. он даже из аквадетрима и вигантола часто ни фига не усваивается, как выяснилось...
из хорошего - и там, и там фолиевая - метилфолат. это хорошо, это активная форма.
но я для себя выбрала моновитамины и пью метилфолат (у меня есть мутации фолатного цикла, мне так надо - хотя он дорогой собака), витамин Д, омега 3 и йодомарин.
но для Д и йодомарина - очень рекомендую сдать анализы (именно на Д и на ТТГ/свободный Т4)
0
05.07.2020
Ответить
Черноголовка
Как мне объясняли,что Элевит это старое поколение и ребёнок на них растет как на дрожжах,а Фемибион более сбалансированный
Но лично я в первую беременность пила Фемибион, сейчас Элевит, разницы не вижу пока
0
05.07.2020
Ответить
Барнаул
Мой врач против комплексных витаминов. Да и я много читала, решила, что не нужны они мне. Чего-то в них мало по дозировке, что-то мне вообще не нужно.
Я пила фолиевую, йод, вит.Д
в конце 1 триместра присоединился магний
0
05.07.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Пила фемибио-как итог анемия(упал гемоглобин)-в нем нет железа....элевит-не подошли,мутило от них,купила Витрум пренатал-уже вторая беременность на них,подошли отлично...дополнительно пью омегу 3 мама и магний-по назначению врача.
0
05.07.2020
Ответить
Ногинск
Я пью Folio там йод+фолиевая. А всё остальное это разнообразное питание конечно на сколько токсикоз позволяет😊
0
05.07.2020
Ответить
Москва
с поливитаминами еще есть сложность - они могут друг другу не давать усваиваться. есть таблицы совместимости. можно посмотреть, что с чем нельзя сочетать
0
05.07.2020
Ответить
Вена
Мне в 1м триместре выписывали фемибион 1 и витамин д. По узи все хорошо:) ничего плохого про эти витамины сказать не могу.
0
05.07.2020
Ответить
