второй день почти кончился...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Анна

Летичев

а вы пейте когда хочется кушать.... водичку не компот... это перебивает апетит.... и что бы меньше скушать тоже можно до еды воды выпить.... я тоже сейчас воюю только не с аптетитом а за патит, у меня день третий, после 6 вечера тоже не кушаю, только пью много.... удачи и силы воли... пару дней а там легче будет))))

02.03.2011

Ответить

Buzhachella

Уфа

ой, спасибо!! так наверное будет легче...
че так жрать охота???...извите но другого слова я не найду!!!

02.03.2011

Ответить

Анна

Летичев

та нет на оборот, ем раз в день а то и реже, теперь по немногу но часто+бросаю курить.... как убитая, но ничего так лучше, а вода она ведь и всякую гадость помогает из орагнизма вымывать, я бы вам ещё посоветовала, если всё же с едой сложно так потом запивайте зелёным чаем с жасмином, помогает расщеплять жиры и выводить их.... я давно зелёный чай пью, для меня как-то уже привычно.... правда ны любителя.... но поробуйте....

02.03.2011

Ответить

Buzhachella

Уфа

жесть..бросать курить и есть одновременно!!!! как подумаю сразу хочется сигарету в руки взять....(правда я давно бросила...)
ну вот говорят надо по немногу но часто...в итоге я стала реально больше есть...
и вообще хочу холодильник , которыйоткрывается в строго запраграммированное время!!!

02.03.2011

Ответить

Анна

Летичев

а вы не думайте о еде занимайтесь чем либо отвлекающим,а ещё у меня там куча салатиков, много капусного салата или морковного не влезет...а если влезет то думаю нужно оч много скушать что бы поправиться....)))))

02.03.2011

Ответить

Buzhachella

Уфа

стараюсь...но уменя квартира студия....кухя совмещена с гостиной где я провожу все время....
но я буду стараться!!! особенно после того я я как увидела себя на фото...

02.03.2011

Ответить

Анна

Летичев

придумала, а вы самое-самое неудачное фото распечатайте на стнадртник и на скотч к холодильнику прицепите.... хот я с другой стороны себя нужно любить какой бы то ни было....

03.03.2011

Ответить

второй день почти кончился...

Похожие записи