Если вместо “надо” постоянно говорить себе “хочу”, со временем перестаешь лениться и начинаешь все делать с удовольствием.
Ситуации, когда что-то делать ну очень не хочется, а надо. Одержать победу в битве с ленью помогут несколько простых трюков.
1 МЫСЛИ ГЛОБАЛЬНО. Представь, что задание уже выполнено. Какую пользу это принесет тебе лично? Осиную талию (фитнес-клуб) либо уютный уголок для летних чаепитий или разведения цветов (расчистка балкона), привлекательность задачи резко возрастает, а вместе с ней и прилив сил. Если в пользу выполнения ненавистного задания никаких аргументов не находится, проверь мудрость Востока: согласно древним учениям, незаконченное дело тянется за нами ментальным хвостом и тормозит любые свершения в настоящем. Так что ничего не откладывай на завтра – увидишь, нужные дела пойдут быстрее и успешнее. 2 ВСЕГДА ПОМНИ, ЧТО СПОСОБНОСТЬ ХОРОШО ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО НЕ НРАВИТСЯ, – ЧАСТЬ НАТУРЫ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ. И чем с большей легкостью ты справляешься со скучной работой, тем больше берешь от жизни. Воспринимай любое дело как возможность научиться новому или выполнять уже знакомые действия с большей эффективностью (например, быстрее). Теперь понимаешь, почему люди, ориентированные на успех, никогда не отказываются от рутины? Как минимум ты нарабатываешь настойчивость и терпение.
3 ПОСВЯТИ КОМУ-НИБУДЬ СВОЙ ПОДВИГ – любимому, лучшей подруге, маме. “Преодолевать невзгоды” в виде выполнения не самых приятных частей необходимой работы будет гораздо проще, если представить, как были бы тобой горды близкие люди (даже если они и не знают о твоих свершениях).
4 ПООЩРЯЙ СЕБЯ. Этот пункт обязательный. Во-первых, возьми за правило хвалить себя за любое выполненное дело. Вслух. Во-вторых, делай себе маленькие приятные подарки. Кстати, вещица, покупать которую “без повода” не хочется, тоже может стать отличным стимулом в следующий раз не откладывать занудное дело на потом, а поставить его во главу списка неотложных задач.