Яна
14 лет
ответьте на вопрос
если в бассейн с утра, чем позавтракать? Может лучше на голодный желудок? или просто чайку попить?
Айва
Овсянка, сэр! на воде и с фруктами.и зеленый чай. хотябы за 40 мин до плаванья. а лучше за час. Иначе че там делать то еще в бассейне? КАКУЮ энергию расходовать чтобы активизировать жиросжигательные процессы
22.01.2010
Ответить
Яна
ем яичко и кофе с молоком)))) и все))))
овсянка лучше, конечно, но лень))) (как всегда)
23.01.2010
Ответить
Яна
я вот тоже думаю, может не есть вообще)) Я полгода в бассейне не была))) Раньше не ела, а тут задумалась))
22.01.2010
Ответить