... у меня...Не сплю толком уже почти месяц... Ложусь в 4, в 5 засыпаю, в 8 - 9 встаю... Усталость такая уже накопилась... Вчера вот только более-менее выспалась - легла в 2 часа ночи и до 9 утра поспала... Утром чувствовала себя человеком. Сегодня ночью бесконечные кошмары, толком и не спала...
Что попить? Новопассит не помогает...
Чебоксары
Ванная и теплое молоко с медом перед сном... А еще можно подушечку валерьянкой набить(ну в смысле корнями)
Москва
молоко с мёдом на меня не действует :) проверено... А вот про подушечку со всякими травками - спасибо. Надо такую заиметь :) видел ан ББ одна девочка что-то подобное делает http://www.dobroe-prostoe.ru/splushki.html
можно, конечно, самой сделать...
Чебоксары
Если есть где травку взять,конечно самой. Ты за час управишься...
Красноярск
У нас у Марка появились проблемы со сном :( Нокогда не было :(
Сегодня проснулся ночью в 4 часа. А уснул потом в 11.
Мама дорогая!!! я начинаю уже понимать, что в мае меня ждет ;)
Сама мучалась бессоницей долго, пока не посоветывали рецепт:настойки боярышника, пустырника, валерьяны, мяты и таблетка волидола.Всё это в одну емкость перемешать, хронить в тёмном прохладном месте, срок хронения долгий.Пьёте столовую ложку этого настоя за час-пол до предполагаемого сна и в постель.Я начала спать сразу же, пила я это дней десять и посей день, а прошло уже 2 года засыпаю хорошо.Только есть смотрите:не принемайте, если один из компанентов не подходит и страдаете пониженым давлением, так как эти препораты седотативные
Москва
фиг знает...
сегодня выпила бокал вина в ванной... раскумарило меня, думаю, пойду посплю... ага, щас! Фед истерику утсроил... Сижу теперь...
Россошь
Когда у моей свекрови были такие проблемы с нервами, она пила Персен"
Москва
надо выпить.. :))) сегодня вечером вина выпью... одной как-то не прикольно... :))
![image](http://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif")
![image](http://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif")
