Войти
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

Очередной поход в ЖК

Что-то ограничение в 2 стакана жидкости мне кажется перебором... Как справляешься??

0
04.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

конечно нет! не справляюсь! я не понимаю как можно жажду перетерпеть?

0
04.11.2011

Слушай, вот мой opinion: пей по литру хотя бы и устраивай разгрузочные дни! Мне прописала моя Г 500г творога и 5 зеленых яблок, когда я много набрала. Скинула я за день дофига!! Попробуй! С яблоками только аккуратнее: от них эмаль ослабляется. Как одно скушаешь, полощи рот, чтобы кислоту убрать

0
04.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

ну вот мне и дали парочку диет для разгрузочных дней, надо попробовать, там за день 700 гр скинуть можно.

0
04.11.2011

Я на своей за день 1600 скинула. Правда влезло только 3 яблока и 300 гр творога. Больше не хотелось)

0
04.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

юль, а воду пила? можно пить? творог не сладкий и ничем не заправлять? творог с какой жирностью? надо попробовать обязательно!

0
05.11.2011

Воду пила. Вообще в жидкости себя не ограничиваю. Отеков нет. Творог брала обезжиренный и ничем не заправляла, аха. Брала 100 г, съедала, хрум-хрум яблочко и дальше бегу. Так три раза, а потом надоело и до следующего утра ничего не ела

0
05.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

у меня тоже нет отеков внешних, но врач говорит чтоб внешие стали видны, это надо чтоб внутри все отекло хорошо, вот у меня и внутренние уже есть(((

0
05.11.2011

Это как определяется??

0
05.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

я даже незаю, не спросила. наверно они считают что за 2 недели 2 кг жира набрать нельзя, вот и списывают на отеки скорее всего.

0
05.11.2011

Ааа, вот оно что! Я из Греции когда приехала, за 4 недели набрала 3200. С невинными глазами это было списано на жидкость. Благо, разгрузочный день действительно помог!

0
05.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

с понедельника начну разгрузочые дни устраивать) 1раза в неделю хватит?

0
05.11.2011

Да с головой! Сильно не увлекайся, Андрюша родится когда, разгрузит тебя по полной))))

0
05.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва

хи-хи, так прикольно когдасыночка по имени называют)))

0
06.11.2011

Психологически доказано, что людям вообще приятно свое имя слышать. А уж в приятных для них вариантах - просто кайф))

0
06.11.2011
Анастасия
Андрюшка, 14 лет 5 месяцевПланирую Москва
с этим не поспоришь)))
0
06.11.2011

Учтем-с))

0
06.11.2011
День 4: Человек №1 в моей жизни День 5: Это мой город

Похожие записи