Витамины в Iом триместре

Фолионорм попробуйте. Там в составе фолька, йод и В12. Фольку вам и так пропишут 100%, а йод с ней желательно принимать)

Фемибион -1. Отличные витамины,в состав которых входит и фолиевая кислота и все другие необходимые в первом триместре компоненты.

Лето же - никакие не нужно.это же синтетические витамины.

Кушайте фрукты, овощи, рыбку, молочку

Ну и отдельно Фолио обязательно и всё 👍👌🤰

тк необходимое кол-во фолиевой кислоты я так и не смогла толком определить - пью Элевит 1 триместр, в нем вроде как за меня все уже рассчитано. А в предыдущую беременностсь только фолиевую кислоты пила

И в первую и сейчас пью Фемибион, стоимость примерно 450-550р на месяц. В первую беременность пробовала разные комплексные витамины для беременных, на все была аллергия (у меня есть склонность к пищевой аллергии и она началась на витамины тоже)

никаких. лето. кушайте свежее и пейте фолиевую первый месяц-два, пока нервная трубка формируется.

Только фолиевую пила.

Фолиевая кислота