Как предохраняться после родов при ГВ

Посоветуйте пожалуйста!! Сходила в жк, после родов прошло полтора месяца. Врач сказала что пока ребёнку нет 5,5 месяцев, нет месячных и ночные кормления присутствуют - можно не предохраняться. Насколько это надежно? А если я кормлю в 12 , а потом только около 6 утра - это считается ночными кормлениями?

При несоблюдении данных условий врач посоветовала пить Чарозетту или Лактинет. Пробовал кто? Вот думала на всякий случай начать пить, но прочитала что пить с первого дня месячных. А если месячных нет, то как принимать?? Или всё-таки не нужно? Вообщем объясните мне пожалуйста как это делать))))