Паника во время беременности

Вчера сделали искусственную инсеминацию. Теперь две недели ждать результат. Ночь после процедуры прошла кошмарно. В голову лезут ужасные мысли. Я просто не представляю как с ними бороться. Чего только я не нафантазировала себе. А вдруг не получится, а вдруг замершая, а вдруг выкидыш, а вдруг не смогу выносить, а вдруг что-то не так со здоровьем, а таблетки нельзя. В общем, есть не могу, спать не могу, ладони все влажные. Понимаю, что надо бороться со своими страхами, а как не знаю. Дайте, пожалуйста, добрый совет, как с этим справиться...