Газики когда заканчиваются?

нам 6.12 4 месяца,первые 2 месяца вообще не было проблем с животиком ,в туалет ходили каждый день раз по 5-6 точно понемногу ,с 2х начали появляться газики,вечерами колики ,колики как-то вроде к 3 месяцам прошли,по крайней мере раньше прям чуть ли не в одно и тоже время плач по 2 часа был ,сейчас такого нет ,но газики до сих пор,и туалет стал нерегулярный ,1р/2-3дня,педиатр говорит это норма,но много где читаю что газики должны были тоже в 3 месяца закончится ,я уже не понимаю может все же мое питание как-то влияет,я не сидела на какой-то особенной диете и ела в принцепи все,кроме капусты и то потому что муж ее тоже не любит ,и не было смысла мне одной ее есть,единственное что еще после роддома начались проблемы со стулом у меня ,и чтоб легче ходить в туалет я пила на ночь ацидофилин или ряженку ,стакан ,где-то недавно прочла что от нее тоже могут были газы как раз,а у нас газы в течение дня не сказать чтоб сильно ,видимо от того что и зарядка и какая-то активность они проходят спокойно,а ночью такое ощущение что накапливаются и просыпается с плачем ,пока не пукнет не успокоится и не уснет

плюс педиатр сказала давать боботик по необходимости,и тоже кто-то говорит что он вообще может вызвать зависимость и может сам провоцировать те же газы ,ночью когда от газов просыпается только с боботиком и засыпает

в общем что делать уже не знаю,чем питаться самой ,2 день почти не ем ничего ,корю себя когда она плачет что это я что-то не так делаю ..

Дайте кто-то совет или поделитесь своим опытом

когад они закончатся ,как понять от питания или нет,вот я 2 дня была на каше без молочной и гречку ела и все равно эти газы были ,а бывает съедала какую-то гадость ,даже газировку пила ,кофе,острое и ничего ..

если это физиология то когда же пройдут ..