Вдох-выдох. Как правильно дышать в родах?
Очень понравилась статья с Видеороликами. Рекомендую :)
на
Правильное дыхание в родах может помочь избежать многих проблем и осложнений. Прежде всего, это прекрасный способ «договорится» с родовой болью. Подробные видео-инструкции позволят подготовиться к родам, не выходя из дома.
http://www.youtube.com/watch?v=ZK-A-tzSdBs&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=nYubjn-3BfE&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=QmCSYy0o7qc&feature=player_embedded
Мама двоих (16 лет, 6 лет)
Москва
Самое сложное еще все не забыть применить в нужный момент...
0
12.04.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
говорят, что это не нужно помнить.. нужно довести до автоматизма.
0
12.04.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 6 лет)
Москва
Это нужно прожить просто..Легких родов!
0
12.04.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Спасибо. У нас уже вторые будут... не помню, чтобы впервый раз я как-то по особенному дашыла.. по крайней мере точно не училась и вообще по поводу родов не заморачивалась никак... Просто слушала, что мне говорили и пыталсь сделать так..
0
12.04.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
я тоже читала-читала, старалась запомнить и потом дышать "как нужно". Но в итоге акушерка сама мне говорила, как дышать, где тужиться, где ждать.
0
22.04.2011
Ответить
