Смертельно устала

Двое детей аллергиков, шарятся по дому и ищут, что поесть. Аллергия у них на разные продукты, поэтому тупо убрать аллергены из дома не выходит. Заглядывает в глаза и спрашивают "можно?". Поехать куда то дальше ближайшего парка - с собой термосы с едой. Постоянная готовка- выпечка, и передохнуть от этого никак. Поллиноз у обоих, с начала марта гуляем урывками. А мои невыгулянные дети дома, это ад( Едем с 21 апреля в Черногорию. Апартаменты. Готовка, причем не знаю, смогу ли найти там нужные продукты. У Нади астма, она с ноября непрерывно на препаратах. Пытались недавно перейти с серетида (бронхо расширяющее плюс противовоспалительное) на фликсотид(противовоспалительное), увы. Пришлось вернуться на серетид. Сейчас ощущение такое, что Надя на всю жизнь на препаратах. Пытаемся обливаться, не как раньше, прохладной водой из ковшика, а ощутимо холодной, из ведра, раза три в сутки. Шесть ведер на двоих, к тому же, чтобы Надю промотивировать, обливаюсь ещё и сама. Шурик легче переносит и даже, пожалуй, с удовольствием. Всю зиму таскала Надю на лыжи, коньки, тоже говорят, зимние виды спорта способствуют бронхолегочным заболеваниям. Но как то не помогло особо. С шуриком рядом скакала, которому нафиг это не надо, который хочет на площадку. устала от такой зимы, но домашняя весна, это и вовсе ад. Шурик тоже угрожаем по астме. Устала до полной апатии. Безнадега какая то.