Как кушать? :(
Жор начался, а место в желудке закончилось. Плюсом изжога, отрыжка и вообще сфинктер в желудок как будто больше не работает, он всегда открыт. Хочется прилечь, но нельзя, даже 100 грамм еды поползет обратно. Даже несколько глотков воды ползут. Кто-нибудь составлял себе дневник пищевой на день? Типа встала выпила воды, походила, съела яйцо, через час бутер с маслом, через час несколько ложек гречки, ещё час, например яблоко или авокадо. И так весь день?? Не знаю, что делать, измучилась. Ем понемногу вроде, но всё равно разрываетразрывает, будто полкило елы навернула. Ночью просыпаюсь от голода пару раз. Иду ем, потом же сразу вырубать начинает, а если ложусь, то просыпаюсь с едой в пищеводе, помогите, пожалуйста
Анастасия
Моя история, обычно по ночам у меня, желудочная кислота прям струёй бьёт до носоглотки от этого ночью подрываюсь как бешенная. Ем мало и часто. В основном манная каша, вода, хлебцы вместо хлеба, и за ночь пью по несколько раз гевискон. Блокирует выброс, как пленкой застилает.
14.08.2023
Ответить
Виктория Петрова
Анастасия, очень советую манку заменить жидкой овсянкой, манная крупа не очень хороша с нутритивной точки зрения, особенно на регулярной основе :(
14.08.2023
Ответить
Анна
А как у Вас в целом работает перистальтика кишечника? В туалет регулярно ходите?)
14.08.2023
Ответить
Виктория Петрова
Анна, с этим проблем нет, каждый день, иногда дважды. Стул отличный, запоров нет. Проходила исследования.
14.08.2023
Ответить
Анна
Виктория Петрова, завидую вам😂
а если серьезно, тут тогда только эмпирическим путем подбирать, что подойдет🤷🏼♀️ возможно начинать прием пищи с чего-то обволакивающего? Например как вам овсяный кисель velle? Допустим 1/2 бутылочки и бутерброд/омлет/яйцо/творог
14.08.2023
Ответить
Виктория Петрова
Анна, да, я овсянку часто в себя первым делом, гораздо легче становится. Но иногда с вечера забываю замочить, а утром не успеваю приготовить пока не поплохело от голода, мой косяк
14.08.2023
Ответить
Вредина
Омез пить точно можно. Спросите врача о приёме церукала. У меня после кишечной инфекции желудок сломался. Инфекция пошла, а пища вся лезла обратно. Гастроэнтеролог прописал лечение омезом и церукалом. Обратное движение еды прекратилрсь
14.08.2023
Ответить
Виктория Петрова
Вредина, всмысле глупости. Приём омеза приводит к снижению кислотности, снижение кислотности снижает уровень переваривания нутриентов, в том числе белка, а значит, он хуже усваивается.
14.08.2023
Ответить
Вредина
Виктория Петрова, если кислотность повышена, ее надо лечить. Иначе язва будет. В том числе и язва пищевода. Все беременности на омезе. И хорошо спала, хорошо кушала и все усваивала. Даже анемии не было. А если женщина от изжоги не спит и ее рвет и все болит, что кусочек проглотить больно, какие таки ей нутриенты????
15.08.2023
Ответить
Ксюха
Мне морковь тертая от изжоги помогала, кто-то Ренни пьёт. И лежать на левом боку, на правом - вае сразу назад стремилось. Ну и диета. Булка с маслом - не вариант, яблоки тоже не особо(
14.08.2023
Ответить
Виктория Петрова
Ксюха, пью Ренни, помогает немного. Хоть на каком боку лежу, всё равно лезет, а так три подушки, чтоб угол был хотя бы 45 градусов от горизонта, тогда более менее всё на местах остаётся. Булка у меня не обычная, без муки, без дрожжей и прочего. Семки, отруби. Масло сливочное очень полезно утром. А почему вам яблоки не нравятся?
14.08.2023
Ответить