15 лет

Заклейте мне рот!!!!!

Оооо..у меня такое уже давно))))))Это значит,что маленький всё больше начинает двигаться)))Обжираловка у меня страшная,я всё время хочу кушать,при чем сладкого больше всего!))))Так что не борись,а ешь всё что просит твой организ и твой маленький)))
22.10.2010
У меня при первой беременности 1-й триместр тоже жор был, 2-й триместр чуть попустило, и 3-й уже абсолютно могала контролировать свой апетит. И сейчас тоже жор. Главное сильно в весе не набирать, а то тяжело потом будет. И рожать тяжело будет, самое главное
22.10.2010
в 7:30 утра кушаю геркулесовую кашу (она сытная и полезная очень) и до обеда больше ничего в рот не беру... В обед 12:30 салатик и какое-нибудь рыбное блюдо (мясо и курицу есть совсем не могу) и все без хлеба. возвращаюсь на работу после обеда и через часик пью чай... а потом в 16:00 позволяю себе съесть вкусную булочку или пончик (любую вкусную выпечку) с чаем... в 18:00 я дома ужинаю творогом... перед сном молоко с медом и спать... Хорошо что пока я работаю и не сижу дома, у меня не сбивается время приема пищиimage... За 10 недель я набрала меньше килограмма, почти совсем ничего не набрала... Но ощущение отсутсвии талии у меня все равно есть...
21.10.2010
Умничка, что дежишься ))) А то я после дняя жуткого токсикоза начинаю себя жалеть и пичкать всем подряд )) Хотя до Б вообще всегда следила за питанием )) А фрукты ты не ешь???
21.10.2010
Фрукты ем, но мало, хотя наверное нужно кушать больше... Врачь вообще сказала, что нужно постоянно что-нибудь жевать, голодать совсем нельзя... Но мне по привычке не хочется кусочничать... image Хотя конечно если сильный токсикоз о режиме не может быть речи... там уж как захочется так лучше сразу  кушать, пока хочется...
22.10.2010
Ну это у вас диета какая то. Я до беременности ела в 2 раза больше, хотя вешу 50-52 кг.
23.10.2010
поддерживаю! так мало если есть - в любом случае всех витаминов за день не получишь... Берите все пример с меня!! Давайте все будем толстенькие и пухленькие!!! image
23.10.2010
image я не мало кушаю, просто в силу моего ритма жизни у меня не хватает времени на перекусы... Получается все по часам... Чтобы получать суточную дозу витаминов не обязательно все время что-то жевать... Главное чтобы питание было сбалансированным... Плотный завтрак из каши на молоке, обед из двух блюд и легкий ужин - это нормальный ритм питания, мне так нравится и я просто об этом рассказала... это вовсе никакая не диета... image
26.10.2010
image
26.10.2010
Я за первую беременность 9 кг. набрала. А потом сбросила в теч недели 13. Работа мамы одна из самых тяжелых, особенно помогает востановить форму кормление грудью. Ребенок буквально высасывает из тебя все и при этом я ела нормально и часто, но стало такой худой как не когда.
22.10.2010
так за беременность 9 кг - это совсем мало!! Вроде как от 12 до 18 набирают... Я уже 3-4.. Так это только 9 неделя....
23.10.2010
Я тоже читала 10-12 кг - это норма. У меня пятая неделька + 2 кгimage Просто меню же тоже должно быть полноценным (творог, орешки и тд - этож всё каллории:) Сейчас нужно думать о том, что полезно малышам, а потом уже будем изнурять себя диетами. ДАЁШЬ 10-12 кг К КОНЦУ БЕРЕМЕННОСТИ !!!!!image
26.10.2010
Наверное потолстеть после беременности можно если нарушается обмен веществ... У меня подружка грудью кормила, сейчас занимается усиленно спортом и все равно набирает вес... Жалко ее, она раньше такой стройной была... А сотрудница родила 2-го и все как тростинка, никаких признаков матери нет image...
26.10.2010
Это все гармоны.
26.10.2010
А мне снятся сны, как я ем сырое мясо, как вспомню его запах и как я его ела во сне - тошнит(((((((( Ну зачем такие ужасы снятся????image
21.10.2010
image ужас!!! ))))
21.10.2010
о, милые девочки....это ужасы?????погодите...всё еще в переди)))))
21.10.2010
))))) весьма оптимистично ))))))
21.10.2010
спасибо за поддержку))) Мне стало намного легче)))image
22.10.2010
а что будет впереди - расскажите... ))
22.10.2010
немного позже - начнется качественная подробная порнуха)))))) это почти у всех так, почему - загадка)))) а ближе к концу - ужастики, связанные с родами и ребенком. ну, типа рожаешь через голову, или ребенок - котенок, или найти его не можешь....ну страшно в общем)))) только всё это мелочи, так как и самое классное время тоже впереди - когда начнет шевелиться, потом икать, потом потягиваться... и вообще когда осознаешь, что он там ЖИВЁТ по-настоящему - кайф непередаваемый, так что оно того стоит)))))
22.10.2010
а "качественная подробная порнуха" - это как?imageэто вы про сны или нет?? ))))) .... Он там ещё и икать будет и потягиваться?imageприкольно, я думала, только шевелиться и пинаться))
23.10.2010
про порно - да, это, я сны имела ввиду конечно же))))) я сначала пугалась когда он начал икать, а потом узнала что это нормально, что так и должно быть. так это смешно и мило)))) и клёво когда он ножки распрямляет))))вылазит с одного бока живота пятка - с другого попа))))
23.10.2010
imageклёво!! )))
24.10.2010
о, я ела и ела)))) и не набрала много в весе. кушай, деточка, пока можется...потом так под ребра подпирает, что вроде и ел бы, а не можется...( я думаю, что можно пока кушать, вот если заметишь, что вес стремительно вверх пошел, там уже и будешь себя ограничивать. а может и не пойдет (как у меня), а ты и не узнаешь об этом, если будешь себе отказывать)))
20.10.2010
да я уже вижу как он стремительно набирается ((( Уже как минимум 3 кг, с учетом того, что во всех умных книжках пишут, что в месяц максимум по кг ((( В одежде ещё ничего, а вот без... Как пирожок,... image
21.10.2010
не реветь!!!! на тебе миссия поважнее фигуры!!!вот родишь, потом будешь восстанавливаться, спорт и т.д. я ж поняла, что ты любишь спорт, а сейчас нельзя - это тоже дает свое - и аппетит и склонность поправиться. но это же не на всегда!!!!! зато карапузик твой хорошо кушает)))))ты об этом думай!!!!родишь - диета строгая, нагрузка большая, сон с перебоями, сразу похудеешь!)))
21.10.2010
....как пирожок, а-ха-ха)) Прекрасное сравнениеimage
22.10.2010
А у меня наоборот аппетита нет. Не могу смотреть на еду вообще. Только что в голову взбредет покушать, то и хочется.
20.10.2010
Вот и у  меня так же(
21.10.2010
талия уже пропала... image
21.10.2010
Мне б ваш аппетит...   image
21.10.2010
не, думаю не стоит ))) Аппеит всё-равно рано или поздно появится.. Лучше уж попозже )))
21.10.2010
да уж, каждые 2-3 часа кушаю что-нибудь, уже варить не успеваю((((  
22.10.2010
Токсикоз. Худею на глазах... Простуда :(