Девочки, было много мне сообщений в личку с просьбой написать как мы это делаем вот пишу:
сначала во время купания говоришь внятно НЫРЯТЬ и дуешь ребенку в лицо. У них до 2-3 месяцев срабатывает рефлекс, где активизируется какой-то клапан и ребенок задерживает дыхание. Так несколько раз за купание в течение двух дней. Ребенок должен привыкнуть к слову НЫРЯТЬ и будет сам задерживать дыхание. Потом, через эти два дня, при слове НЫРЯТЬ вы поливаете ему водичку на лицо. Так пару дней по нескольку раз за купание. Потом при слове НЫРЯТЬ вы ребеноска быстренько окунаете в водичку. Надо чтобы он был повернут к воде лицом, а там уже как получится. Мы пока только по-быстрому окунаем, настроения у нее небыло последние пару дней. (этот рефлекс исчезает полностью после 2-3 месяцев)
А еще мы ее по комаровскому закаляем, обливая после ванной водичкой на несколько градусов холоднее. Все прохладнее и прохладнее каждый вечер, но прохладнее 25 градусов не делаем.
Я не считаю, что это делать необходимо и не стараюсь тем самым научить ребенка плавать в три месяца 
. Просто нам с мужем интересно и Симонке дополнительные впечатления.
