Приветик всем, хочу немного поделиться своим опытом после 12 недель. У меня полностью пропало отвращение к запахам) ем все кроме лука, его прям как огня боюсь. По ощущениям полностью перестало тошнить, начали появляться силы, на работу , хотя все равно быстро устаю. Живот стал как желе, водянистый, хотя вес прибавился на 1.5кг , делала замер метром, рук, ног и талии все без изменений кроме талии , она пропала 😂. Сам живот прям чуть чуть выпирает , под вечер конечно больше.
По тренировкам хожу сейчас в бассейн и дома делаю со своим весом лёгкие упражнение, по питанию мясо ем очень редко , особо нет желания, в основном прям любимая ела это картошка и овощной салат.
Купила на 9 неделе я так же Доплер , слушаю каждый день , раньше приходилось искать , сейчас уже легко нахожу свою кроху.
Хотя сложно уже назвать её крохой 🤪
Так же купила себе подушку для беременных, пока не могу понять удобно или нет.
Как проходит ваша беременность?
У кого такой же срок ?)
