Войти

Девочки, беда..

Mrs.Pink
Платоня, 17 лет 4 месяцаИгнатик, 14 лет Сан-Франциско

если за еднь резко отекла вспоминай что ела..видимо где-то насолила или съела что-то такое..я сама маюсь,организм такой надо соблюдать диету иначе отёки и давление..я всегда знаю что если давление поднимается и отёки значит вот на это и это,тк знаю где косячу и делаю это иногда намерено,тк очень уж охото поесть "как люди")) но это рееедко))

от отёков обязательно надо есть белок,лучше легкий ввиде индейки или курицы-не соленое естетвенно..и пить много.. чтоб было не пративно делаю из грудок салаты,а курицу муж жарит без соли-вкусно! он и сам привык уже))

вместо майонеза сметанка, заправлять салатики ей и супчик..и никогда не стоит солить в тарелке,лучше когда соль разваривается в кастрюле..

калий выводит натрий(соль) так что надо больше продуктов с калием-печеный в кожуре картофель,бананы, овощи и ягоды-фрукты в больших кол-вах,по возможности..вот такая диета))

белок+калий+вода

0
16.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Спасибо! Да вот щас вспоминаю, накосячила я блин правда, в блинной блинов поела фаршированных(( дура блин..

Слава Богу щас нормализовалось уже, даже -300гр весы выдали.

курицу много ем, не солю, тушу ее с овощами и зеленью, ягоды тоже ем, со сметаной)

И воды много пью, да вообще не жаловалась я 2 месяца, а здесь чет сама протупила((

0
16.05.2012
Mrs.Pink
Платоня, 17 лет 4 месяцаИгнатик, 14 лет Сан-Франциско

ага,ну вот всё и стало ясно! я тоже пока ем по правилам всё ок))

уже такой срок что срываться на всякое запртное страшновато даже,хотя когда долго хорошо то тянет на что-то эдакое))

0
16.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Очень тянет на вредности))

0
16.05.2012
Mrs.Pink
Платоня, 17 лет 4 месяцаИгнатик, 14 лет Сан-Франциско

я раз в две недели съем что-то жутко вкусное и потом два дня лечусь индейкой и водой,но это намерено всё,иначе вообще труба! а в остальное время едим правильно и уныло..

а вот на днях вспомнила про салат селёдка под шубой но без селёдки и вместо майонеза сметанка! такая нямка! ну и сладкое мой друг,от него не отекаешь))))

0
16.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Да от сладкого Слава Богу не отекаешь, а то жизнь вообще бы в тягость была))

0
16.05.2012
Mrs.Pink
Платоня, 17 лет 4 месяцаИгнатик, 14 лет Сан-Франциско

у меня знакомая отекала +ко всем прелестям нашим ещё и от молока и от сладкого,так что нам почти повезло))

0
16.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Нам круто повезло!!))

0
16.05.2012
Анна
Игорь, 18 лет 4 месяцаОленька, 13 лет 9 месяцев Томск

Испугала ты названием поста(((. Смотри дальше и пей чай почечный, на яблоках посиди, на кефире, даст Бог, обойдется.

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Да Ань потому что пипец, одно расстройство блин(( хорошо, что у меня еще дома весы есть, я еще смогу как-то исправить ситуацию до явки, хреново тем, у кого весов нет..

У тебя как с весом дела?

0
14.05.2012
Анна
Игорь, 18 лет 4 месяцаОленька, 13 лет 9 месяцев Томск

У кого весов нет, либо пофигистки, либо проблем нет. У меня тоже весы есть. Я спалила тут отеки, +1,5 кг. за 2 дня, за два же  дня согнала их брусничным листом, повезло. Чего и тебе желаю))).Сегодня была в ЖК, +1,6 за 4 недели. Всего +4 кг от начала. Но чувствую, что жопа растет, и ляжки. Выяснила тут, что если есть на ужин творог со сметаной, но без сахара, а с сухофруктами, то вес отступает, теперь творог лопаю))).

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Я на ужин могу и картошки с салатом покушать, и макароны с овощным соусом (все почти без соли еесно), и все же было норм, думаю мож из-за жары че не так, у нас сегодня +27, ппц!

А творог я тоже лопаю, и на ужин тоже часто)

0
14.05.2012
Анна
Игорь, 18 лет 4 месяцаОленька, 13 лет 9 месяцев Томск

Я тоже могу картошку с мясом на ужин)))). Может действительно жара виновата. Ой, блиииин, как я все лето-то ходить буду?

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Ой блин не знаю Ань) Я прошлую Б все лето ходила, жесть! Плюс 25кг.. 

Но ты тоже вот так контролируй вес каждый день. Не пускать все на самотек - это для нас выход из положения!))

0
14.05.2012
Анна
Игорь, 18 лет 4 месяцаОленька, 13 лет 9 месяцев Томск

Я зимой ходила, +20 кг. Главное не жрать! Вместо конфет у меня теперь курага и изюм теперь, пока прокатывает)))

0
14.05.2012
Анна ツ
Аннушка, 17 лет 8 месяцевДениска, 13 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

а если у меня есть весы, но я на них боюсь вставать это пофигизм? )))

+4 это Вы здорово!!!

0
14.05.2012
Анна
Игорь, 18 лет 4 месяцаОленька, 13 лет 9 месяцев Томск

Я тоже весов боюсь, очень-очень)))) как вспомню свою +20 с Игорем, так вздрогну. У вас сколько в плюсе? Что-то я не верю, что так и продержусь с маленькй прибавкой, еще почти половина срока впереди.

0
14.05.2012
Анна ツ
Аннушка, 17 лет 8 месяцевДениска, 13 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Галка, едрен батон! я от названия поста чуть не родила!

Иди в больничку сходи - мож какое мочегонное пропишут. А ты прям чувствуешь что это вода?

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Блин напугала вас всех, коза такая))

Да чувствую Ань, утром прям мешки под глазами, пальцы как бревна, ноги ниче вроде.. Почечный чай пью пока)

0
14.05.2012
Анна ツ
Аннушка, 17 лет 8 месяцевДениска, 13 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

о! у меня сегодня мешки под глазами были. думала мож спала плохо, так нет - всю ночь дрыхла и к Ане даже не ходила ТТТ, та сама спала и не звала.

может и у меня отеки?

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Отеки Ань в весе сразу видны, ты взвешивайся каждый день, если резкий скачок, то наверняка они..

Я уже даже без весов могу определить, седня только на себя в зеркало глянула, сразу поняла, что на весах будет ппц!

0
14.05.2012
Анна ツ
Аннушка, 17 лет 8 месяцевДениска, 13 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Гал, я столькомучного сейчас жру что на весы впринципе стремаюсь встать ))) особенно если муж дома ))) он убьет меня )) а остановиться не могу.

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск
А ты вот не стремайся, какая есть, такая есть, у тебя же внутри дите растет как никак:-) я тоже слон нереальный, ниче, не отчаиваюсь, родим с двумя-то детьми махом слетит все набранное:-)
0
14.05.2012

Хочу предупредить!:) У кого слетает, а кто-то заедает свои дневные мучения вечером) Чем-нибудь сладким и мучным)
Сейчас пытаюсь с помощью разгрузочных дней похудеть хоть чуть-чуть...

0
14.05.2012
Анна ツ
Аннушка, 17 лет 8 месяцевДениска, 13 лет 10 месяцев Днепр (Днепропетровск)

с двумя точно слетит ))))

0
14.05.2012

Галь, я с 35 недели и почти до самых родов лежала в дневном, врачи против были, но я договаривалась. Но у меня за всю беременность было +28 кг... Правда обжиралась я хорошо, кроме воды лишней...

0
13.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Я в прошлый раз с 36 и до самых родов там лежала, все капали, сгоняли, но без толку было) +25 кг к родам было..

А ты же с Примак должна была рожать? ты с ней по знакомству или просто так?))

0
13.05.2012

Да, я с Примак в первый раз рожала, "платные индивидуальные роды", у нее и в патологии наблюдалась, но родить с ней не вышло, она резко в тот раз в Ебипет умотала... 

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Да, я помню про Египет.

А я хочу Лютых звонить все-таки, даже если закроют РД, все равно думаю онив Бозе дежурить будут..

0
14.05.2012

Да, договариваться надо по-любому.. я вот попробовала бесплатно, ничего хорошего не вышло)))

0
14.05.2012

Лёгкое мочегонное прописывают, натуральные средства(ну, травки там всякие). И контроллируй употребеление жидкости в течение дня! 
Я себе наливала воды в кувшин, вот его и пила, не больше. Минус суп, чай...и т.д.

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск
Ну вот почечный чай пью, а ограничение жидкости не вариант, я статью хорошую читала, организм от недостатка жидкости наоборот начинает ее задерживать в тканях. И мне Г в роддоме говорила, что простую году можно пить без ограничения, главное соль не есть!
0
14.05.2012

А мне Г говорила "много не пить". Много это больше нормы, т.е. больше 2 литров воды в день. Плюс жидкая еда.

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

ну мне моя Г в Жк тоже так говорила, сидят они там по совдеповским книжкам выученные и не развиваются дальше)) В РД видать посовременнее врачи)

0
14.05.2012

Гал, обалдеть, уже 35-я неделя!!! 

По поводу отеков ничего не могу сказать, у меня были, но не сильные, пила ортосифон тычиночный.

Желаю, чтоб тебя не упекли никуда и все нормализовалось! 

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Уже скоро встреча с малышкой))

Спасибо Юль!!

0
14.05.2012
Irinka
Ivan, 22 года 2 месяцаMisha, 17 лет 8 месяцевКрошка-Ярошка, 13 лет 2 месяца Москва

ой, уже 35!!

даже не знаю, Галь, чего посоветовать и подсказать насчет стационара или паталогии... но искренне желаю, чтобы все прошло наилучшим образом! пусть в дневной стационар, пусть подскажут, что дома можно поделать, чтобы отеки убрать...

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Уже скоро-скоро)

Спасибо Ирин! Если до пятницы не смогу ситуацию изменить, то придется что-то предпринимать, по-другому никак)

0
14.05.2012
Ромашка
Любознательный дошколенок, 17 лет 7 месяцевОчаровательный подросток, 26 лет 3 месяцаМилый младенец, 14 лет 5 месяцев Одесса

Галь, 2дня не показатель, бывает наберешь за несколько дней много, а потом вес стоит неделю. У меня так было.

Я с отеками за месяц до родов попала, но там давление было, а в РД всего 1кг жидкости сгоняли, больше во мне не было, кушала много)

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск
Комментарий удален
0
14.05.2012

Гал, с твоей ситуацией ничего не могу сказать, но я жрала что в первую беременность, что во вторую как слон

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Блин везет же))) Здесь и так и сяк стараешься. и все равно прет сцуко!!

0
14.05.2012
Юля
Кирюша, 17 летНадюша, 10 лет 2 месяца Воронеж

Галь, я перед каждой явкой день жрала одни яблоки и у меня так хорошо вес уходил, когда это сообразила, перестла в ЖК боятся ходить, а то тоже все набирала

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Посмотрю завтра какой вес будет, если также, то придется четверг на яблоках сидеть)

0
14.05.2012
Evgesha
Димулька, 16 лет 2 месяцаДашулька, 14 лет Егорьевск

у меня +14кг, но без отеков

0
14.05.2012
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

У меня просто добеременный вес намного больше моей нормы. поэтому набрала немного.. Но вот отеки есть, это факт((

0
14.05.2012
Про отеки Тонометр на запястье

Похожие записи