Вчера наконец-то я,поборов свою лень, попала на Йогу.Радости не было предела.Там такие вещи вытворяют...бабушки пенсионного возраста в шпагате...или закрученые так,что я из такой позы сама бы не выбралась.Чувствовала себя негнущимся поленом...но старалась изо всех сил.В конце тренеровки была еле живая,пришлось пить крепкий сладкий кофе(ненавижу)но иначе домой не добралась бы.А сегодня не могу пошевелить ничем кроме пальцев.Короче фитнес, которым я до этого шесть лет занималась,нервно курит в уголке.
Таллинн
у вас такая йога отчаянная, у нас в стране (ходила в несколько спортклубов) на йоге можно уснуть. А я тянуться хочу, у меня мышцы от природы мягкие (я после трех сеансов аеробики могу на шпагат сесть)... Конечно йога тоже разная, может я все на дыхательную попадала, скучно... Тоже хочу на тренировки ходить, но я кормлю грудью, да и Сандру (6,5 месяцев) оставит не с кем...
0
17.02.2008
Ответить
Запорожье
моя подруга ходит на йогу в другом городе,она говорит что у них ничего сложного,и физической нагрузки мало.А у нас почему-то очень тяжело,тренер требует выкладываться по полной.
0
18.02.2008
Ответить
