Полгода. Пост 1. Еда.
ДевчонкиНачинаю серию постов про наши 6 месяцев. Посты будут интересны только мне через некоторое время, моей маме и нашим ровесникам с большой натяжкой. Так что все убираю внутрь, не засоряю вашу ленту. Когда выложу фото, напишу в заголовке))) Фото всем интересно позырить, я знаю))) А так в принципе можете даже не читать и не комментировать, я уж точно не обижусь!
Месяц назад плюнули сиську совсем бесповоротно. С тех пор я решила до 6 месяцев доцедить, а потом бросить. Но так как цежу я все реже и реже, а молока все меньше и меньше, то решила цедить, пока цедится! Сейчас нам хватает на запивку овощей в обед, на 2 ночных кормления и одно утреннее, то есть примерно пол литра в сутки, иногда меньше, реже больше.
Завтракаем кашей в 10 утра. В рационе пока гречка, гречка с яблоками и кукуруза. Все безмолочное. Запиваем смесью или редко - молоком, скоро буду вводить чай и им запивать. Каши нравятся банально - Фруто Няня! Прямо отлично ее едят. Делала и на воде и на своем молоке и половинную - нормально едят! Нестле кукурузную едим, потому что только ее нашла безмолочную. Кашами беби плюется Вика, Саша уплетает.
Потом у нас обед в 13.30. Это овощи полная порция, запиваем молоком немножечко, грамм по 70-80. Едим кабачки, цветную капусту, брокколи и морковку. Собираюсь вводить тыкву, кабачок с молоком, овощной салатик и прочее прочее, где написано "с 5 месяцев". Аллергии пока никакой не было. От яблок болит живот у Вики. В овощи добавляю по пол чайной ложки кукурузного масла.
В 17.00 полдник - это смесь. Потом буду переходить на кисломолочную смесь типа Агуши или кефир. Или творог+кефир. Тогда же Саше даю яблоко несколько ложек - просто для удовольствия. И сама доедаю банку эту вкусную.
20.30 ужин перед укладыванием, иногда в 21.00, смотря как настроение вечером. Это всегда только смесь, почти по 200 грамм.
В 0.00-1.00 Вика требует ЖРАААААААТЬ и ест 150 мл смеси.
В 4.00-5.00 Вика опять требует ЖРАААААТЬ, но пьет уже 50-100мл молочка и успокаивается.
В 5.00-6.00 Саша ест молока 170-180 мл.
Потом Вика спокойно терпит до завтрака в 10.00, а Саша еще раз пьет молочка в 7-8 утра, совсем немножко.
Я пыталась бороться с этим ночным хаосом, то есть кормит обеих в 12, в 6 и все, поила водой, мучила, мучилась сама, просыпались еще чаще, и я забила. Вика уже меньше стала есть ночью, так что пусть сама регулирует, как ей хочется и как ей удобно. Вес набирают хорошо, от голода не плачут, не толстые, не худые - нормальные дети. Пусть едят как хотят, потом все придет в норму, а нам так спокойнее.
В планах перевод на интервал 4 часа и изменение режима кардинальное. Главное для меня - чтобы был обед в 14.00, а ужин в 18.00, чтобы с 16 до 18 была вторая прогулка и второй сон.
В идеале после полугода буду стремиться к такому режиму:
10.00 завтрак
10.30-13.30 прогулка и сон
14.00 - обед
16.00-18.00 - прогулка и сон
18.00 полдник
19.00 - 20.30 (для лета и ранней осени) - прогулка и глазение по сторонам
21.30 - купание
22.00 - ужин и укладывание спать
Просыпаться будут в 6-7 утра, допускаю утренний кефир, смесь, молоко - что будет. Ночью в идеале не кормить, но это, как я уже писала, пусть сами регулируют.
Фух!!!!
Простите за скучный пост, но для меня он важен чисто как заметка.