у меня, наверное, самый банальный вопрос: что вы делаете с животом после родов? У меня после них прошло уже полгода. Честно, на последнем сроке я думала, что после родов мой живот в норму не придёт никогда и придётся делать абдоминопластику. Но на удивление, живот ушёл, и довольно быстро, но остался предательский бугорок жира внизу и на боках. Ни ПП, ни упражнения не помогают. Так смешно смотрится: «столбик» пресса и бугор жира внизу ☹️
И я не верю популярным блогершам, что их плоские животики после родов (особенно у кого была двойня) - результат исключительно ПП, вакуума, обёртывания и фитнеса. Ну ведь очевидно же: либо липосакцию делали, либо абдоминопластику. Ни у одной из подруг, даже стройных от природы, тоже животы так до конца в норму и не пришли.
Но, может, кому-то помогал LPG или ещё что-то? Не хочется ложиться под нож если есть хоть малейшая вероятность хоть немного убрать этот жир самостоятельно.
