Девочки...помогите((((((

Помогите!!!!!!! Мне так плохо((( Я всю ночь не спала....нос вообще не дышал,сопли ручьем...а точнее не ручьем,а в носу пачками....дышала из-за этого ртом,рот весь пересыхал, голова квадратная.....гладны опухли(((( И никаких лекарств нельзя! ЧТо же делать? как Лечиться! Ну горло я травками выполаскиваю...а вот что делать с носом...он у меня так болит уже..такое раздражение,весь красный....(((((