я уточка кря-кря. и с каждым днем все больше и больше. вчера много ходили пешком, так я думала, до дому не дойду. даже сделала попытку завалиться в сугроб и там остаться лежать. но муж сказал, что среди ночи валяться по пояс в снегу как-то не комильфо. а у меня отваливалась поясница, которая у меня и до беременности противно болела временами из-за того, что я вечно прогибаюсь в ней. и кости. тазовые. ох они и болеть стали! ночью, когда переваливаюсь с боку на бок, ну уж очень неприятно. надеюсь, что это все-таки расходятся кости. даст Бог, мой узкий таз забудет, что он узкий )))
У меня со спиной и поясницей тоже самое)только я теперь бегемотик и уточка вместе в одном лице)))хожу на массаж.оченнннь помогает!
ух ты! а куда ходишь? а то у меня с одной стороны спина постоянно напряженная
У меня недалеко от дома(на виноградаре)есть чудесная Ира.Она массажист в поликлинике,но я хожу к ней домой.Мы вместе уже пару лет.Очееень ее люблю и незнаю что бы делала без нее(у меня остеохондроз и киста в голове кторая сосудики пережимала и от этого головные боли)так вот после нашего знакомства,со временем,мои головные боли почти исчезли!!!Делала курсом массажи.А как забеременела,хожу 2 раза в неделю!(исключая угрозу,операцию и больницу конечно же)
Виноградарь, конечно, далековато (( я б тоже походила. мне говорили, что мне надо хотя бы 2 раза в год курс проходить. для легких. после пневмонии любые смены погоды оооочень ощутимы. + тоже ерунда какая-то с шеей