Москва
Есть еще и отрицательные числа...)) 
Обычный мой вес 54,5 кг... Если убрать мучное и сладкое - 52...
Интересно, а еще меньше может быть?)) В зеркале, кстати, разницу не вижу... И никто из знакомых/друзей (и даже родителей) ничего не говорит...
Разве что джинсы чуть свободнее... И бока не выпирают...)))
Звенигород
у меня +1,5 кг сейчас, но это я перед сном грешу, со вчерашнего дня перестала на ночь перекусывать, так что надеюсь эти 15 кг уйдут за пару дней
но днем едим все, правда стараюсь без гарнира если мясо и рыбу готовлю, а так и пиццу кушаем, и салатики с майонезом
Москва
хороший результат! особенно учитывая то, что все едите! мне кажется, если я все есть начну, то опять в свои 54 вернусь оооочень быстро!
Звенигород
ну 54 это не 59)))) я сег 54 весила, а минимальный вес был 52,5 (в послдений день диеты)
Тбилиси
Ир, если надо, то можно попробовать
вон я еще год назад мечтала о 65 - мой нормальный идеальный вес, так как ниже 67 никак не опускалась, а в итоге была даже не полных 58, но мне все вокруг говорили - ужяяяяс, кожа да кости, нездоровая худоба. вот сейчас я 62 и ме отлично, главное не абрать больше
Москва
нет, Оль, меньше мне не надо!
но у меня не получается долго удерживать один вес...
Тбилиси
оооо, это самое сложное, надо менять весь образ питания. вот я сейчас стараюсь удержаться на 62, тяжко с нашими то сплошными гулянками и праздниками. вот в январе отметили все, сейчас в феврале еще 2 ДР и хотя бы один раз блигы должна на масленицу испечь, потом в марте 3 ДР - это уже полегче :)))
Москва
самой нравится...))) но не думаю, что надолго. все равно всегда потом мои 54 возвращаются...
