Сколько себя помню, я все время занималась спортом.
В детстве меня родители отдали в спортивную школу. Правда, долго я там не задержалась. Что-то мне там не понравилось и я стала бунтовать. Родители сдались.
Потом я очень долго ходила в танцы. Это были такие танцы народов мира ;-) После танцев у меня осталась неплохая растяжка, осанка, пластика, чувство ритма и любовь к сцене (шутка).
В школе началось повальное увлечение шейпингом! О, я так хорошо помню эти времена. Мы с одноклассницами ходили в спорт клуб, где висел телевизор с кассетным магнитофоном, и там показывали движения красивые девушки в блестящих лосинах! Вы помните эти времена?
Даже физкультура в школе и далее в университете не могла отбить мое желание заниматься спортом. Хотя это было так легко сделать с той программой, которая тогда была. Я думаю, что мало что изменилось и до сего дня. В университете мы с подругами стали ходить на степ аэробику. Я не представляю сейчас, каким образом я все тогда успевала. С утра я преподавала частные уроки английского, потом бежала в университет, потом на тренировку, потом домой готовить, делать уроки, потом вечеринки, клубы, знакомства (куда без них?!). На следующий день все повторялось. Да, молодой организм может выдержать многое! Степ аэробика меня затянула надолго.
После моего перезда в Москву энное кол-во лет назад я полюбила бассейн и бег. Каждые выходные я ходила в Олимпийский на заплыв минимум в 1 км. Сама научилась плавать "с головой". А то раньше как на море, моя голова торчала на поверхности ;-) Вечерами после работы и в выходные я бегала в ближайшем парке. Пыталась ходить в спортзал, но там была обстановка не спортивная, а скорее одеждо-фигуро-демонстративная. Мне там не очень нравилось.
Переехав по работе в Китай я была безумно счастлива, когда в моем компаунде оказался спортзал с бассейном. Супер удобно! Я там открыла для себя тренажерку со всеми её машинами, гантелями, штангами. В тот момент с Радеком у нас уже были серьезные отношения, и он меня тоже многому в этом плане научил. Я очень рада, что мы оба любим спорт. Далее роль моего мужа в моей спортивной жизни сыграла важную роль. Вместе с ним я стала пробовать разные виды спорта - встала на горные лыжи (это тема для отдельного поста), заразилась бадминтоном, стала кататься на роликах, преодолела очень приличные расстояния на беговых лыжах. Мой список желаний ещё содержит велосипед, сноуборд, сквош, теннис, альпенизм, я могу продолжать и продолжать.
Во время беременности я продолжала заниматься спортом и умудрялась лазить по альпийским горам. Когда живот стал очень большим, пошла на йогу для будущих мам. Мне очень нравились эти успокаювающие занятия. Я могла расслабиться и насладиться моментом зарождения жизни внутри себя.
После родов начался трудный для меня период, когда я не могла заниматься спортом регулярно. Мы выбрались с мужем на лыжи один раз. Попали в самые сильные морозы. Муж сильно замерз и заболел. Алекс подхватил болячку от папы и тоже переболел. Неудачная была поездка. В период постоянного кормления было трудно посещать спортзал. Правда, мы ходили всей семьей по выходным в бассейн. Это помогало, но я хотела проводить время с малышом, а не на дорожке.
Пару месяцев назад настал переломный момент. Алекс подрос, и муж поднаторел в укладывании малыша. И теперь я могу вечерами ходить на занятия. Это меня просто спасает от домашних дел, успокаивает нервы, дает мощный заряд энергии. И выигрывают от этого все! Моей новой страстью стал тай бо. Я попробовала несколько занятий по бодистайлингу, пилатесу, в прошлые выходные 3 часа была на марафоне зумбы, но ничто так не приводит в восторг мое тело и мышцы как тай бо.
В следующую субботу иду на предрождественскую акцию в спортклубе: час аэробики+час тай бо, а потом небольшие посиделки с цукрови. Уж се тешим, как говорят чехи.
Я знаю, что наша с мужем любовь к спорту перейдет к сыну, и это здорово. Я иду к своей мечте о спортивной семье. Помимо здоровья, это огромное удовольствие, общие интересы, новые знакомства и выброс эндорфинов после каждой тренировки.
