До кормления
- Перед кормлением выкладывать малыша на живот на 3-5 минут. Это облегчает отхождение газов из кишечника.
Во время кормления
- Если малыша кормят из бутылочки, выбирать специальные бутылочки с антиколиковым устройством, препятствующим аэрофагии
После кормления
- после кормления необходимо подержать ребенка в наклонном положении (под углом 45°, животом вниз) в течение 10–15 минут. В это время малыш отрыгнет избыток воздуха, захваченный при кормлении.
- Через 30-40 минут после кормления погладит животик ребенка по часовой стрелке, помогая перистальтике кишечника.
Если же, несмотря на все принятые профилактические меры, малыш мучается от болей в животике, ему можно помочь следующими способами:
Согреть животик
Для этого к животу крохи можно прикладывать теплую (заранее нагретую на батарее или проглаженную утюгом) пеленочку. Не рекомендуется использовать с этой целью грелки: ребенка можно сильно обжечь, так как малыш не сможет сказать Вам что ему горячо!
Можно положить ребенка на живот маме или папе, обеспечивая не только согревание, но и контакт «кожа-к-коже», очень полезный для развития малыша. Нередко мамы еще и кормят грудью в этом положении.
Для того, чтобы согреть животик и избавить ребенка от мучительных спазмов кишечника, можно положить кроху животом на мамино или папино предплечье (голова в ладони, ножки свешиваются по обе стороны от локтя) и качать малыша вверх-вниз, одновременно укачивая и согревая его.
Помочь избавиться от газиков
Для этого ребенку массируют животик по часовой стрелке. Но делать это во время колики, когда малыш кричит, и живот сильно напряжен, довольно сложно. Можно согнуть ножки ребенка и подтянуть их к животу, можно сделать ножками упражнение «велосипед», а можно взять ребенка вертикально, поддерживая его под согнутые в коленках, раздвинутые и подтянутые к животу ножки, и подержать в такой позе над тазиком или раковиной. Все это стимулирует отхождение газиков. Для облегчения процесса дефекации и отхождения газов родители могут также использовать газоотводную трубочку или клизму.
Отвлекающие мероприятия и медикаментозное лечение
Иногда справиться с коликами помогает смена обстановки: выход на улицу или укладывание в коляску и мерное ее покачивание. Некоторые дети успокаиваются при езде в автомобиле, здесь отвлекающими факторами служат укачивание и шум мотора.
Другим способом отвлечь и успокоить ребенка является вода. «Белый шум» льющейся воды, особенно если при этом поливать теплой водичкой живот и ножки ребенка, способствует быстрому прекращению болей в животе.