Посадила всю семью на диету ))) Точнее себя и мужа... Савка питается как положено ребёнку его возраста.
В день свадьбы муж весил 80 кило. Сейчас 106.
Я на третьем месяце беременности весила 56. сейчас около 70 кило....
Но я то ладно... Но вот состояние мужа меня , мягко говоря. пугает...
никаких бутербродов , булок, пива, чипсов. сухариков и ведёрных обедов и ужинов....
Овощи, салаты, фрукты, много чистой воды, каши. Мясо не исключаем, но едим его не с жареной картошкой, а со всем выше перечисленным.
Обязательно завтрак !
.
Посмотрим сколько выдержим )))) !
